异地恋要怎样让对方有安全感

选择异地恋，真的是很辛苦的一段感情，俩人为了爱情而愿意跨越时间，地域，这需要多大的勇气？有多事例说明人在异地恋中真的是找不到安全感，尤其是女生，总感觉不到对方对自己的爱，也许对方真的在忙，也许对方因为什么急事而忽略了你，无形中产生了多疑和猜忌，造成很多的矛盾和误会。既然选择了异地恋，你就要做好大度和牺牲的准备，因为太不容易了。

如何让异地恋男朋友爱上我

有效的关心，就是指真正能对他起到安抚、鼓励、支持的关心。比如他生病了、工作很忙、很疲惫或者遇到一些不顺心的事了，在这种情况下，男生会普遍觉得很辛苦很累。而他们这种时候下一般会有两种情绪：一是他不想沟通，不想分心和你讲太多话，也不希望你太担心他们。这时候最好的办法是温和地说一句“好，那你休息好了联系我，乖乖睡一会吧”，然后再安静地挂掉电话去做自己喜欢的事，把男朋友暂时忘记。不要去想他，也不要担心，他可以照顾好自己，这是异地恋情侣都应该具备的能力。另一种情况是他的疲惫让他更想依赖你了。那这种情况我一般会很开心地陪他聊一会，我会用很开心很幸福的语气传递给他这么几个基本的信息：

1.我很心疼他

2.我很爱他

3.我很佩服他

4.未来结束异地之后他再累我会怎么做来帮助他

连起来大概是这样：“老公我好心疼你啊，你又加班到这么晚，气气，你们公司真过分，虽然知道你是在为我们努力，但是真的很不想让你这么辛苦呀。我真爱你。得亏是你，要是我肯定坚持不了，这么晚哎，回家的路上都能累睡着。以后结婚了你要是再加班，我就在家里给你做宵夜，然后和北北（我们的猫）一起等你回家。”

异地恋的人怎么提升亲密度

作为一个心理学答主，我们给正在异地恋的大家，提供8大提升亲密度的建议：

1. 送给对方一些能随身携带的小物件

戒指、吊坠、钥匙扣、香水……送给对方一些小物件，让你的伴侣每天看见它们或使用它们时，都能想到你。我们总是会在物体上存储情感，当我们自己都遗忘了一些事情时，这些物品会帮助我们更好地记住。

2. 根据对方的时间表来安排固定的通话时间

除了微信、QQ，语音通话始终是最有效的交流方式之一，你们可以提前约定好每周固定的通话时间。这样，对约会的期待会令人兴奋，而你们也不必因为一方没有打电话而互相埋怨。

为了有效地安排约会，你们可以分享时间表给对方，在对方手头有重要的事情和安排时，不要互相打扰。在共同方便的时间，安排视频、电话等活动。

并且，要有一些机会能让你们真的“看见”彼此。不能见面的话，视频通话也是很好的。

3. 给对方惊喜

记得要时不时制造一些惊喜。惊喜可以是突然出现在对方面前，或者仅仅是寄一封手写的信件，发一条长长的真挚微信。

有时还可以有一些非常私密地互动，比如说一些挑逗性的话语，发送一些色色的图片或消息，这也是给对方的特别的惊喜。（同时也请注意自我保护，要评估对方是不是真的可以完全信赖的人，如果还不是，可以发一些没有脸、没有身份识别信息的图片……）

4. 和对方及时分享最近的爱好和新鲜事，和对方做相同的事情

最近发现了什么有趣的视频？看了哪部电影令你印象深刻？爱上了哪家新的餐厅？及时分享彼此的生活，会使你们有更紧密的联结。你们也可以约定看同一部电影、去餐厅点一道一样的菜，在路上看到什么好看的风景，也可以及时拍照或拍小视频给对方。这会让你们有更多的话题。

5. 一起讨论这段爱情的未来

你们彼此都应该告诉对方，到底想从对方身上获得什么。特别是，当你们对彼此的期待已经关系到到两个人的未来。也就是说当你们都在考虑未来一起结婚，一起生活的时候，这种交流尤其重要。

如果双方没有理性地考虑、并及时与对方沟通自己对未来的想法，很有可能会对这段爱情造成毁灭性的伤害。

6. 不要逃避争吵，不要压抑自己的不爽

争吵是必然的，尤其是你们无法面对面好好沟通的时候。如果你真的想要和对方发展长期的关系，就不要轻易放弃，并学会处理自己的情绪。

其实，争吵也是爱情中至关重要的粘合剂。很多异地恋情侣在终于盼到一周一次的电话时间时，总是觉得应该珍惜时间，尽量不要冲突，从而忍下了一些负面情绪，久而久之，反而可以爆发出来，对双方都造成伤害。

7. 明确地谈论各自的底线

调查显示，坦诚地谈论各自底线的情侣，其分手概率是30%，相对的，从来不谈底线问题的情侣，分手概率要高达70%。

底线问题具体有哪些呢？对于异地恋来说，这类问题有：

• “是否能接受对方和其他异性一起吃晚餐？”

• “是否能接受对方和其他异性一起单独晚餐？”

• “是否能够接受对方和别人看电影”

• “如果遇到第三者的问题，是对方独自处理还是坦诚相告？”

• “对于身体或者心理出轨的容忍程度和定义”

……

8. 真诚永远是最重要的

要勇敢地和你的伴侣讨论你心中的恐惧、不安全感、嫉妒等各种情绪。遇到不开心的事情时，千万不要一个人担着，记住，你的伴侣能够给你有力的支持。

坦诚也能使你们的爱情避免危机。如果你今晚要去酒吧喝酒，而你明知道这个会让你的另一半不爽，你仍然应该提前告诉你的伴侣。因为你如果隐瞒了这件事，事后可能会造成更大的危机。

以上。

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