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天秤座 的瘦身饮食秘诀 朋友很多免不了三天一小顿,五天一大宴.
为了友谊又说不出拒绝的话,日复一日的结果就是肚子上的游泳圈.
老流建议:在餐厅只选点单品,不选套餐.
告诉朋友我正在减肥!饿时选低卡低脂,不吃甜食.
健康食品:日式冷面.
(完)
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