双鱼座MM如何保持身材?
发布时间: 2022-11-21
双鱼座

    双鱼座    双鱼座的人,对药物十分敏感,所以千万不要用减肥药来摧残自己.


在饮食方面,应该多食用鱼类,少吃肉类.


尽量以少量多餐的方式进食.


如果能戒掉对身体只有百害而无一利的零嘴,多吃新鲜的蔬果,会对身体健康产生正面作用.


   瘦身必杀技:蔬果减肥法   双鱼座比较纤弱的身体只能用温和一些的方法进行减肥,多吃一些天然含有瘦身成分的水果和蔬菜是最好的办法,又瘦又健康!水果中比如:苹果、葡萄柚、猕猴桃、香蕉.


蔬菜中如:冬瓜、芹菜、苦瓜、黄瓜等.


把手边的零食扔掉,努力的吃这些又健康有营养的蔬菜水果,是双鱼座最好的减肥秘方.


(完)


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