对于患了高血压的患者来说，都想找个最好的方法彻底知道，往往急功近利是治疗疾病最坏的心理。那么治疗高血压的方法有哪些呢？其实重要的不是怎样治疗，而是过程中生活中细节的处理，做的好病就好的快。

对于高血压的具体治疗方法有很多，降压对于高血压患者来说也比较熟悉了。但是选择高血压治疗方法，不管患者选择怎样的方法，在治疗时都要注意以下的几点，这样才能取得较好的治疗效果：

1、患有高血压的人最好不要吃热量太高的食物，这样才能对降低血压有帮助。高血压患者在治疗期间应在饮食上注意控制热能，如控制主食及脂肪摄入量，在日常生活中应尽可能的少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。

2、另外，注意盐的食用也要多加小心。高血压患者最好少吃含盐量过高的食物。在饮食上要注意减少盐的摄入量，尽可能的少吃酱菜等盐腌类食品。

3、除了盐之外，含油脂过高的也不能多吃，有些患者以为得了高血压得注意补充营养，没想到反而使血压更高了。患有高血压的患者在日常生活中要注意少吃肥肉及各种动物性油脂，同时控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物。食用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油。

4、另外更要注意的就是充分的补充维生素，所以患者多吃水果蔬菜是比较有利的。高血压患者可以在生活中多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。

5、除了盐和油脂之外，海产品也是高血压患者少吃的食物。一旦患有高血压，患者在治疗期间可以的增加些海产品摄入，如海带、紫菜、海产鱼类等。

所以最好的高血压的治疗方法就是在日常生活中多注意一些饮食习惯和生活习惯，这是降压药所不能做到的效果，因此，高血压患者应该引起注意，患者家属也应该帮助患者了解哪些食物多食哪些少食，尽早帮助患者远离高血压。