高血压的症状
2022/11/21 8:52:12 ('互联网')
高血压的症状有哪些呢？哪些症状能够说明患上了高血压，今天专家将为大家介绍一下这个问题。
高血压的症状有哪些？我们比较熟悉了解的高血压症状有，如头晕头痛，失眠，心悸，注意力不集中等等，这些都是高血压比较常见的症状，也是人们比较了解的一些常见症状。但是很多人都不知道，当高血压持续较长时间企鹅没得到有效的控制就会引发动脉硬化，脑血管容易破裂出血。其中以鼻出血多见，其次是结膜出血、眼底出血、脑出血等，据统计，在大量鼻出血的病人中，大概80％患高血压病。出血是很容易被人们忽略掉的一个高血压的症状，很多人以为出血是其他疾病的表现，但是专家认为一旦身体出血这种症状，第一时间应该测量血压，然后在做其他身体检查。
以上说到的就是高血压的一些常见症状，如果在生活中经常感到头晕头痛，注意力不集中，常有失眠等情况就要考虑高血压了。如果检查出血压升高，请一定要非常注意自己平时的生活习惯，饮食宜清淡，不吃辛辣食物，热气食物，还有要养成开朗的心态，轻松的心情，因为心情紧张或者心情不好都会导致血压的升高。
定时量血压是很好的一个控制血压的方法，日常生活中可以多喝芹菜汁，因为芹菜汁能够有效降低血压。希望大家能够好好注意自己的身体变化，一旦发现问题及时就医。
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