股骨头坏死给患者带来的伤害是很很大的，而这种疾病的病因也是大家都想了解的，专家指出，股骨头坏死的出现与患者的饮食习惯有很大的关系，所以在患者股骨头后患者也要注意自己的饮食。那么，股骨头坏死吃什么好呢

专家指出只有合理的饮食才有益于疾病的康复，所以股骨头坏死的患者一定要注意饮食的作用。首先要多喝牛奶，牛奶中含有丰富的蛋白质，乳糖等物质，每天喝2杯牛奶就能够达到成人所需要的钙量。老年人的体内钙质丢失了很多，需要补充大量的钙量。在饮食上能够做到合理的搭配也是能够起到治疗股骨头坏死疾病的，为了使股骨头坏死患者更好的补充乳制品中钙、磷，患者每天就应该在使用乳制品的同时，经常的晒太阳。除了乳制品，还有一些物质含钙质也是比较丰富的，像动物骨头汤，骨头汤中钙离子比较的少，钙的浓度比较的低，所以，再煮汤的时候，要先将骨头砸裂，这样做可以增加矿物质以及蛋白自的融出率。股骨头坏死饮食的主食主要以米，面，杂粮等为主，要做到多样性，粗细搭配，多吃一些含钙量的食物，像牛奶，奶制品，羊肝，猪肝，虾皮，豆类等食物。

看了以上内容，相信广大股骨头坏死患者对于吃什么能好的快已经有了新的认识，专家提醒科学合理的饮食对于疾病的康复是很有作用的，所以广大股骨头坏死患者一定不能大意。