提醒无痛人流后要做个小月子

2022/11/21 8:57:12 ('互联网')

现在很多人都觉得做个无痛人流没什么大不了的，这就是一个小手术，所以很多女性在进行人流后都不会特别注意，其实这种认识的错误的，不管是什么人流总会给女性的身体带来一些危害。

无痛人流后要做个小月子

所以女性在人流后也不要忘记调理，这个时候坐个小月子还是很有必要的，那么女性在产后应该吃一些什么食物对自己的健康比较好呢?本文我们就给大家介绍一些适合人流后女性吃的食物：乳鸽枸杞汤---乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。荔枝大枣汤---干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。鸡蛋枣汤---鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。豆浆大米粥---豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。糖饯红枣---干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量。

总的来说无痛人流虽然不是什么大手术，可是对身体也是会带来一些负面影响的，所以无痛人流的后的饮食大家也不能忽视。如果还有什么疑问可以咨询人流医院专家。

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