导读：白带异常的自测方法有哪些?白带是女性健康的晴雨表，白带异常往往暗示着某些妇科疾病，女性可以通过观察身体的症状来及时发现疾病征兆。我们如何怎么自己是是否出现白带异常?

　　专家告诉您，白带异常的自测方法有哪些?及时发现白带异常，迟早治疗，远离伤害。

　　【第一步】观察白带随生理周期的变化

　　1)怀孕期间的妇女也会有较多量的白带。

　　2)或是在月经要来的前几天，或是当天分泌物会较多也会有较深的颜色。

　　3)在排卵日前一两天分泌会增多，且排卵日当天会有较浓稠，如鼻涕一般的分泌物，若是用手拉开拉至10-15公分的弹性，这表示正值排卵日(也可依此来判断排卵日)。

　　【第二步】观察白带颜色、气味与质量

　　除了白带正常的生理性变化之外，日常生活中还要注意白带颜色、气味和质量的变化，一旦出现异常需要引起重视，找到原因及时防治，避免疾病蔓延。

　　情况一：颜色干净，呈黏液状，量少或中等，没有特殊的恶臭，不痒，这是正常的现象，不需担心，可能是生活较紧张、压力大或是接近排卵期。

　　应对措施：养成良好的卫生习惯，规律作息和饮食，在繁重的工作和学习压力下学会放松，定期进行专业的妇科检查即可。

　　情况二：灰色带有血丝，稀薄，少量到大量，味道难闻，可能是子宫颈炎或阴道中的感染发炎。

　　情况三：像牛奶般的颜色，黏稠，中量到大量，不痒，有可能疑似是阴道炎或子宫颈炎。

　　情况四：呈黄绿色，稀薄带有泡沫，经常有阴道搔痒，有可能疑似是阴道滴虫感染。

　　情况五：褐色，水状，带有霉味，可能是子宫内膜炎或是子宫内避孕器所造成。

　　情况六：白色乳酪状，浓稠，略带甜味，阴部瘙痒，有可能疑似是念珠菌感染。