能吃上美味的食物可以说是人生的一件乐事，没有了食物人类也就不可能生存，可见食物是多么的重要。说到高血压，患者不禁会问到什么食物有助于治疗高血压呢？怎样的高血压饮食才是正确的。那么，不妨来看看下面的介绍吧。

1．鲜萝卜治疗高血压。把鲜萝卜绞汁后随即饮服，每天2次，每次一小酒杯左右。2．梅花粥治疗高血压。取5g白梅花、6g白菊花、50~100g粳米，将粳米熬成粥，洗净白菊花、白梅花，待粥快要熟透时加入稍煮即可。3．海带玉米须治高血压：海带、玉米须。海带30g洗净后切成细丝，玉米须略冲后，与海带丝一同放入砂锅中，加适量水煮成汤食之。4．海带丝治高血压：海带丝1小碗，草决明15g。将两味同煎，吃海带，喝汤，每日1次。5．芹菜粥治高血压：芹菜50g，大米50g。将芹菜洗净去叶梗与大米煮成粥，叶子洗净煎汁，待粥煮沸后加入即可。6．鲜葵花叶治高血压：鲜葵花叶50g。加水煎服，早晚各1次。7.水果：苹果、桔子、橙子、柚子、桃子、猕猴桃、葡萄、菠萝、山楂、西瓜、草莓、火龙果、葵花籽、花生等。蔬菜：芹菜、花菜、茄子、黄瓜、洋葱、茼蒿、南瓜、苦瓜、毛豆、豆腐、萝卜、胡萝卜、荠菜、香菜、葱、荷叶、海带、紫菜等。

什么食物有助于治疗高血压呢？以上谈到的七种食物，就是为您推介的高血压饮食食物，在兴趣的患者可以试一试。总的来说，高血压患者日常的饮食应以清淡为主、适量为宜。