越来越多的人都受到高血压的困扰，特别是广大老年人大部分都有高血压的症状，而专家指出高血压患者除了用药物控制疾病以外，食用一些水果对高血压患者也是很有帮助的。

那么高血压患者在生活中应该多吃哪些水果呢?专家指出对于高血压患者们来说橘子这种水果是很不错的选择，因为橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用，所以，冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好处.橘含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等10种营养素。蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速治疗由胆固醇引起的消化功能紊乱。柿子。有降低血压、预防动脉硬化之功效以上是我们推荐的高血压非常适宜的常见水果。除了上面说的两种经常见的水果外，高钾水果对于高血压疾病患者都有所帮助。比如香蕉。香蕉中含有丰富的钾，每天吃上一根香蕉，就可以满足体内钾的需求，稳定血压，同时还可以保护胃肠道，因此高血压患者应多吃香蕉。芒果。芒果含有丰富的维生素A、C，有益于视力健康、延缓细胞衰老、预防老年痴呆症、抑制动脉硬化、高血压、预防癌症的功效。

看了本文的介绍大家对于高血压患者吃什么水果好应该都有一些了解吧，专家指出高血压患者不仅要注意饮食积极进行治疗，也要注意保持好的心态，这样才有益于疾病的治疗。