女性都是很爱美的群体，减肥已经成了一种习惯，但是很多因为方法不对都以失败告终。下面我们来了解一下食醋减肥法，食醋减肥法让瘦身不再是难题。

醋是减肥的佳品，也是对健康非常有利的食物。醋不仅可以治疗感冒，还有助于美容，御寒等等，喝醋有很多好处。有喝醋不代表会喝醋，会喝醋的人还会利用最有效的时间喝醋，瘦得很快哦!小编其实不建议喝醋的，一定要有其他东西搭配对身体才健康哦。下面是两个减肥食谱。

醋黑豆减肥法的成效是非常好的，有很多人通过这种方法达到了减肥的目的。醋黑豆减肥法有美容的功效。黑豆含有丰富的食物纤维，有助改善便秘，其中的维他命B1及E可恢复体力和改善皮肤状况，另外黑豆亦有减肥的作用。材料：约两星期的分量：糙米醋300毫升，黑豆100克。做法：1、黑豆放入平底锅里，加水，用中火将黑豆煮到表皮爆开，再用慢火煮大约10分钟;2、把煮熟了的黑豆放进密封瓶，加入糙米醋，两者所占的分量大约是1/3到2/3;3、变凉后将瓶盖封好，膨胀之后便可食用。需时约1日。每天吃30粒。

亲爱的mm们，看到食醋减肥法的效果这么好，还犹豫什么呢，赶紧用身边的吃醋来完成你的减肥计划吧。