我们看到明星们光鲜亮丽的外表,都羡慕不以。特别是年过半百的女明星的皮肤看起来依然那样白皙光滑。如果我们平常人也想拥有那样的皮肤,那么,应该多注意保养了。到了春天,天气时而阳光明媚,时而阴雨绵绵。这让女性的皮肤也经受着考验。
春天气候多变,既有残冬的余寒,又有盛夏的燥热。尽管春天的阳光是明媚迷人的。然而,春天的风却是比较干燥的,它伴随着鸟语花香,把各种微生物吹到人的皮肤上,如果此时人们不认真保护自己的皮肤,轻者会皮肤干燥皲裂、粗糙;重者还有可能产生皮肤发痒,引起皮肤红疹、丘疹、溢性皮炎等皮肤病症。
女性保护皮肤,首先是注意有效的清洁皮肤。手、脸部皮肤经常露外面,应常用温水清洗,但不可过多用碱性的肥皂洗脸。尤其是中性皮肤和干性皮肤的人,用碱性过强的皂类洗涤,皮肤的皮脂损失过多,皮肤就容易干燥、失去弹性而生皱纹。春季多风,外出时,女子可罩上头巾,这样做对于保护皮肤及头发,防止水分过分蒸发以及清洁卫生都十分有益。
对于油性皮肤的女性,可不必担心春风让皮肤变得干燥,只要搽些水质性的护肤品就好了,如各类乳蜜、乳液等;而中性及干性皮肤的人,应该考虑水油失衡的问题,可选用油性稍强的化妆品,如爽肤水、乳液、香脂、冷霜等。
春末夏初时节,阳光逐渐变得炽热起来。初春时,皮肤应该多晒晒太阳,这样对皮肤的健美是有利。但到了春末夏初,皮肤不益过多在阳光下曝晒,但是害多益少,此时对于喜欢在户外活动的女性,可搽用一些含硅铜的防晒膏霜。
通过以上的阅读,我们知道要养生除了沐浴充足的阳光、呼吸新鲜的空气、还要坚持不懈的体育锻炼,多吃一些水果对身体也是有好处的。食物是获得健美皮肤重要的因素。如果您再科学地保养,那您的皮肤则可常艳不衰。
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