最近很多美眉嘴里都在说白醋加蜂蜜减肥法很有效。虽然网上总结的很是全面，但是很多姑娘却没有全面掌握。今天小编就来个百科知识大全，来给大家恶补一下吧!

为什么说白醋是减肥佳品?白醋能够帮助我们改善新陈代谢功能，能帮我们加速肠蠕动，能快速燃烧脂肪，减少脂肪囤积。蜂蜜和白醋搭配可以减肥!虽然对能减多少没有具体说明但绝对有效。因为粗的味道比较刺鼻。如果按照1：4还是不行的话，就继续按照这个比例对加，直到味道可以接受为止!

如果是第一次尝试的话可能会觉得里有烧灼的感觉。这其实是醋酸对胃肠道的刺激，如果服用太多的酸性混合物会破坏胃中的酸碱平衡。因此大家还是要慎重选择!