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维生素和美容美白

 

2022/11/21 9:19:04 ('互联网')

我们随着年龄的增长,加上烦劳的家务和工作都不免让自己的脸上多了几分岁月的划痕,我们远离了美丽不免忧伤,可是如果在日常的生活中对维生素的知识多了解一点,就可以让你远离衰老走向年轻。那么美容美白和维生素是什么联系呢?

那么我们怎么才可以让食物的维生素为自己的皮肤多做一些贡献呢?这就是需要我们自己对这些多面多一些了解,还给自己一个年轻的面容,把这些鱼尾纹去除掉,先给大家的皮肤做一个年龄的分类。大致可分为四个等级:第一级从25岁左右开始,皮肤会出现轻微的色素斑、细纹;第二级在36—50岁,出现早期老人斑及动态纹,如鱼尾纹等;第三级是50—65岁,除了上述动态纹外,许多静态纹及皮肤色素不均、角化斑等都会出现;第四级是65岁以上,肤色不仅呈蜡黄色,脸部的皱纹也会相当明显。一、美白关键成分:维生素C,想要白一点,再白一点,维生素C 是必不可少的,它首先可以抑制代谢废物转化为有色物质,减少黑色素的形成,起到类似“漂白剂”的作用,同时有助于增加血管弹性和修复损伤组织,促进胶原形成,保障营养物质更加顺利地运送至皮肤细胞,保障“皮肤支架”的稳固,从而进一步减少皱纹,增加皮肤光泽。代表食物:柿子椒、柠檬、猕猴桃、黄瓜、橙子聪明吃:维生素C 具有很强的还原性,加热后很容易被分解,在碱性环境中也容易遭到破坏,所以蔬菜水果千万不要过度烹调,生吃或者低温烹饪为宜。

所以我们应该利用维生素和美容美白的科学原理,让我们变得更加青春和靓丽,更好的投入到自己的工作当中。



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