MM们想要丰满美观的胸部,就要时刻记住供给足够的营养,下面小编介绍两道汤的做法,再配以健康的调养和运动,迷人身材指日可待!
猪尾凤爪汤:
材料:猪尾、凤爪4只、香菇4朵、盐少许。
做法:1、将猪尾洗净切块,并用热水氽烫后捞出备用。
2、凤爪洗净切半,香菇泡软切半。
3、将全部材料放入水中,以大火炖煮,待水煮沸后转小火,继续熬煮约1小时,最后加入少许盐调味即可。
猪尾和凤爪中所含的丰富胶质,不仅能促进胸部发育,对于美肤也有卓越的功效。
黄鱼豆腐汤:
材料:黄鱼(或者鲫鱼)一条、韧豆腐一块。
做法:
1、把鱼去除内脏和鱼鳃,洗净;
2、锅里装水,把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟;
3、加入豆腐,再炖10分钟;
4、加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。
鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素,对女性大有好处。这个汤有美白、养血丰胸等功效,尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著。
这两种汤不仅味道鲜美还有很好的丰胸效果,想要拥有完美胸部的你赶紧试一试吧。
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