通过按摩降血压的方法你知道吗？很多人都知道患了高血压药坚持长期吃药，并且注意时常去测测血压，关注自己的血压情况。但是有些偏方能作为辅助的方法，效果也是可圈可点的。其中，按摩穴位就是一种很常见的方法。

中医中推崇的方法有：推头——用两手大小鱼际按住头部两侧揉动，由太阳穴揉到风池穴，然后改用两手拇指揉风池穴，以达到酸胀感为度。

另外，假若患者的血压急剧上升时，可以通过捏手掌心作为紧急降压措施。其做法：先从右手开始，用左手的大拇指按右手掌心，并从手掌心一直向上按到指尖，从手掌各个部位起至每根指尖。然后再照样按左手掌。

其实，很多做足浴的人知道，中医经络学指出，脚心是肾经涌泉穴的部位，手心是心包络经劳宫穴的部位，经常用手掌摩擦脚心，有健肾、理气、益智、交通心肾，使水火相济，心肾相交，能防治失眠、多梦等功效。对高血压病也有很好的疗效。足部与全身脏腑经络关系密切，承担身体全部重量，故有人称足是人类的“第二心脏”。有人观察到足与整体的关系类似于胎儿平卧在足掌面。头部向着足跟，臀部朝着足趾，脏腑即分布在跖面中部。根据以上原理和规律，刺激足穴可以调整人体全身功能，治疗脏腑病变。

相信大家对于按摩帮助降血压已经很清楚了，有条件的话可以多试试，坚持下来，一定对降血压有所帮助。