在生活中，洗澡是一件最平常不过的事了，天气热时一般一天一个澡，温度低时则减少洗澡的次数，殊不知，洗澡里头有学问，特别是针对于牛皮癣这种皮肤病的防治来说，但是在洗澡的过程中也有很多需要注意的事项，下面我们就来一起了解一下。

专家的建议是，洗澡有利于牛皮癣症状的缓解，使皮肤保持相对清洁，有时洗浴也可减轻瘙痒，患者可以感觉到舒适和轻松。预防牛皮癣从洗澡开始，但是牛皮癣患者的洗澡对温度有特别的要求。牛皮癣患者在洗浴时切忌用热水烫洗，一般水温以30℃-35℃为宜。水温过高会使牛皮癣患者由于体内的病理变化使体表的毛细血管扩张充血，而出现红斑。

从中医的角度来看，牛皮癣是由于肝阴虚，阴虚火旺导致血热外壅肌表，脉络充盈所致，故常采用凉血清热方法清其内热，使壅于肌表之血热亦随之消减，红斑皮质之脉络逐渐恢复正常，由潮红逐渐变红褐、浅红、浅褐，最后皮损消退而痊愈。而烫洗由于水温较高，使体表血管扩张充血，反而有可能刺激皮损加重。

在此提醒大家，牛皮癣患者洗澡的温度过高对病情并无好处，对患处极为不利。据了解，温泉洗浴对本病有好处，因温泉中含有一定化学成分，有条件的患者可选择温泉洗浴，对患处有一定治疗作用。

通过上文的阅读，大家对于洗澡防治牛皮癣的方法应该掌握了，对于牛皮癣的患者来说，特别是在夏季，要勤洗澡，保持自己的清洁卫生。