对于很多疾病来说，一旦患上了就必须有所忌口了，对于股骨头坏死的这种疾病来说，也是同样的道理，但是不同的疾病适合的饮食调理的方法都是不同的，患者对于需要注意，那么，患了股骨头坏死如何健康饮食？一起来看看下文的介绍吧。

首先，股骨头坏死患者日常饮食应该注意营养均衡，做到粗细搭配，品种多样化，日常主食要以米、面、杂粮为主。股骨头坏死还要注意钙质的补充，因为患者会有不同程度的矿物质含量变化。所以每日给予充足的钙质，可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。股骨头坏死吃什么有利于健康呢？在日常食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋；还有海产品中的鱼、虾等也是含钙丰富的食物。

患了股骨头坏死如何健康饮食？患者要注意肥甘厚味不能吃的太多，还要注意活动，以免体内血脂含量增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。患者不宜吃辛辣刺激性食物，要戒烟戒酒，多吃新鲜的水果和蔬菜。合理健康的饮食能对股骨头坏死的康复起到一定的作用但并不是能根治股骨头坏死，治疗股骨头坏死还得到专业正规的医院去接受治疗。

对于股骨头坏死的患者来说，饮酒和吸烟只会使疾病的病情加重，没有任何的好处，所以患者朋友们一定要克制自己，不能饮酒吸烟。