女性在做完人流后身体是非常脆弱的，这时候最需要的就是补充营养，所有吃什么是每个做人流的患者最关心的，尤其是对第一次怀孕的人来说，如果术后不能好好的恢复，对以后的身体健康影响都是非常大的，那女性在做完人流后吃什么好呢?

民间有很多的食疗偏方对恢复人流后的身体有着非常好的效果，下面一起看看吧?人流后的女性很容易出现气血不足的情况，所以流产后的身体调养很重要：

1.糖饯红枣：干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

2.鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

3.豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

以上就是几项有助于恢复人流后身体的食疗偏方了，所以为了让您的身体尽快恢复不妨按照上述方法试试吧。小编在这里建议大家在不想要孩子的前提下性生活的时候一定要积极地做好避孕措施，人流对女性的身体危害是非常大的，要尽量避免。