牛皮癣是一种常见的困扰着人们的皮肤病，这种皮肤病之所以让人头痛就是因为它容易治疗康复之后容易复发，今天小编给大家介绍一个我们自己怎么样护理牛皮癣，食物治疗是每一个人都可以做到的。今天小编就给大家介绍对牛皮癣有好处的食疗方法。

根据中医辩证分析，牛皮癣存在三种情况，便是有血燥、血热、血虚三种，可是西医的角度来说，是因为角质细胞过度增殖，很多生化代谢紊乱所致。今天为大家介绍几种治疗牛皮癣饮食方法，希望能帮助被牛皮癣一直缠绕在身的患者。对牛皮癣有益的食疗方法如下：凉拌苦瓜，苦瓜200g，洗净去瓤，切丝焯过，加麻油适量，味精、盐少许，拌匀即可。本菜具清热泻火之功，适于血热风燥证的牛皮癣患者。红油豆腐豆腐400g，胡萝卜50g，切方丁，开水焯过，另用麻油30ml烧开，入红花3g，关火。待凉后捞去残渣，淋于豆腐之上，加入适当调料即可。本菜具有活血化瘀、和中健脾作用，适用于久病入络，瘀血阻滞证的牛皮癣患者。凉拌肉皮冻猪肉皮200g，洗净，刮去肥油，加水500ml，微火炖1。5小时以上，纳入胡萝卜丁、青豆丁、豆腐干丁以及适当调味品，待凉成冻，切块食用。本菜具有滋阴和阳、柔润肌肤之功效，适于血虚风燥证的牛皮癣患者。

 所以牛皮癣想健康，不能不提到食疗这个比较实用的方法。