在我们身边存在的疾病非常的多，高血压就是很多人都比较担心的疾病，我们不希望我们自己被高血压这个疾病困扰，所以我们在平时要对有可能发生在我们身边的疾病进行了解，那么高血压的治疗方法都有哪些呢?下面我们就为大家详细的介绍一下吧。

1、改善生活方式让高血压“低头”

在很多的时候人们会患上疾病就是因为不好的生活习惯造成的，不论是否接受药物治疗，每位高血压患者均需接受非药物治疗即生活方式的改善，对于某些轻病人医生会建议首先进行非药物治疗一段时间看能否降低血压。主要包括：限制食盐(< 6克/天)，减轻与控制体重，戒烟，低脂饮食，限制饮酒，经常性活动，调整生活规律，保证足够睡眠，避免情绪波动及过度劳累。

2、药物治疗

治疗原则

(1)采用较小的有效剂量以获得可能的疗效而使不良反应最小，如效果不满意，可逐步增加剂量以获得最佳疗效。

(2)为了有效地防止靶器官损害，要求每天24小时内血压稳定于目标范围内，最好使用一天一次给药而有持续24小时作用的药物。

(3)为使降压效果增大而不增加不良反应， 可以采用两种或多种降压药联合治疗。2级以上高血压为达到目标血压常需降压药联合治疗。

不管我们从什么样的角度去看待高血压这样的疾病，我们大家都应该重视高血压，高血压这样的疾病看似不起眼，可是却会给人们带来很大的危害的。