衰老是每个女人都将经历的事情,尤其是年过三十的熟女,雌激素水平慢慢降低,失去原有生理平衡的身体必然出现衰老的迹象。而且现代女性生活、工作压力巨大,每日还要饱受各种电磁辐射的侵扰,再加之不健康的作息时间与空气污染,必然造成皮肤机能每况愈下。为此记者采访了海军总医院皮肤美容专家赵紫电主任,她建议熟女们从饮食、生活、医疗三方面进行护理,在红颜流逝之前就做好预防才是抗衰老的根本。
女人抗衰老之一:注意饮食很重要
每一秒我们都离不开氧气,这是我们赖以生存的必要条件,但氧气中的氧自由基却是身体衰老的因素之一。氧化导致细胞被破坏,从而使我们的身体随着岁月的叠加而老去。海军总医院的赵紫电主任给记者做了一个形象的比喻:一颗完整的苹果可以存放数周,但一颗切开的苹果却会很快氧化变成棕色,这正是因为苹果皮中有抵抗氧化的物质,多吃颜色艳丽的食物更加有利于抗衰老的效果。抗氧化作用比较明显的食物有苹果、草莓、西兰花、胡萝卜、葡萄等,所以赵紫电主任建议,熟女最好每天多吃几种颜色丰富的蔬菜水果,除了能够补充膳食外,还能增强身体的抗氧化功能。
女人抗衰老之二:生活习惯是关键
除了自叹岁月无情外,你是否想过平时的一些生活坏习惯也会导致皮肤衰老的加速。记者在海军总医院的休息区见到了来注射美白针的王小姐,在与之交谈中能够发现,王小姐对打美白针的效果还是很满意的,但面部的纹路并没有因此而改观。一旁的赵紫电主任进行了如下的解释:虽说一白遮百丑,但美白针本身并没有抗衰老的作用。想要让自己看起来更年轻,健康的生活习惯是必不可少的。
首先熬夜就是皮肤保养的大敌,得不到足够休息时间的皮肤细胞会出现调节异常,从而影响它们的活力。因此赵紫电主任建议每日最少要有8小时的睡眠时间,才能保证皮肤得到足够的休息。另外过量的紫外线吸收也是皮肤老化的一大因素,经常暴晒会导致皮肤深层次的弹性纤维与胶原蛋白流逝,皱纹也就更容易产生,同时过量的阳光照射也会抵消美白针的作用。
女人抗衰老之三:羊胎素彻底解决烦恼
对于像记者一样,工作需要经常外出的女性来说,健康的膳食和良好的生活习惯必然是种奢望,赵紫电主任建议这类人群可以采用羊胎素来继续完成抗衰老作业。羊胎素是医疗领域中最著名的抗衰老项目,这其中尤以瑞士羊胎素最为知名。从阿尔卑斯山高海拔地区的黑绵羊母体内,采集出5个月大的小羊胚胎细胞,通过多种先进科技的深加工,提取出只保留单一物质的羊胚胎活细胞,才有资格被命名为羊胎素。
赵紫电主任指出羊胎素的功效是多方面的,这一物质能够有效改善女性内分泌,增强皮肤弹性、祛除黑斑,防止皱纹、妊娠纹及延缓衰老的进程。同时还能平衡荷尔蒙,改善女性贫血、气虚等症状,提高身体免疫机能,从而推迟女性更年期,让皮肤由内到外变得充满弹性。而且随着这一技术的不断发展,羊胎素价格也并非高不可攀,在工薪阶层中也有相当一部分固定受用者。更多医疗美容常识,可以登录海军总医院官方网站:http://www.hjjgzx.com/,海军总医院皮肤美容团队竭诚为您服务。
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