本文导读:老人冬天多吃酸有什么好处?你知道吗?为什么建议老人冬天多吃酸呢?我们来看看下面中医专家的详细介绍。
酸味食物对老人来说,有着特殊的意义。上了年纪后,消化吸收功能减弱,胃口也会变得不好,酸味食物能帮助老人开胃、增加食欲。同时,在寒冷的冬季,老人适量吃点酸,还能降脂护心、保护血管。酸味也是对付冬季干燥的武器之一,有润燥、润肤的功效,延缓老人衰老。
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