坐在沙发上看电视最伤老人健康

　　一些家庭剧、历史剧，非常吸引老年人，一播就是好几集，导致老人们两三个小时不动弹，容易增加用眼负荷，进而出现视物模糊、眼酸胀痛、青光眼急性发作等。

　　此外，老年人颈椎、腰椎已有不同程度的萎缩，长时间坐着易引发颈椎病、腰椎骨关节炎，导致头晕、眼花、脖子酸、背痛、腰僵、腿麻等。