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当你万念俱灰的时候，怎么走出来
首先坚定一个信念：都会过去的。但是你可能也不相信都会过去，因为本来万念俱灰就是因为看不到将来。那就去跑个步，跑到大汗淋漓，跑到举步维艰。回来洗个澡。这样至少能缓解一点。我想说，真的都会过去的。别让眼界局限了内心，让它误以为，再也没有任何光亮了。时间，一定会带你到未来。请安心。
有没有那么一刻，万念俱灰，感觉人生好孤独为什么
2015年4月因酒驾被判刑5年刚投入监狱服行，老婆就提出离婚，在经过监狱敬管的多次劝说和调解无果，最终我还是无耐绝望的在离婚协议书上签了字，曾经多年努力奋斗的事业和家庭财产都没有了，人在失去自由有失去家庭……！！
当事事不如意，万念俱灰时，当下最应该做什么
生活中不论柴米油盐、病痛苦难，还是成功失败、荣辱兴衰，我们都不可能去完全掌控和选择。所以，当一切尖锐的客观现实走进生活时，我们别无选择只有接受现实理智面对。不必忧心忡忡、衰叹怨愤，不必临风洒泪、寻死觅活，我们唯有坦然的面对、理智的思考、努力的去改变一切。如此，我们面对生活拥有了理性、成熟的心态，我们就能从容地去创造生活、享受生活。
活着则意味着希望，可一旦万念俱灰，希望渺茫怎么办
你的问题，三句话。类似的问题，前几天见了但未答。今天遇见你，不能与你擦肩而过。但有个要求，答好与否，都给个回复，体现网络交流的彼此尊重。可以吗。
‘’活着则意味着希望，可一旦万念俱灰，希望渺茫怎么办？‘’
对你的问题进行分析。
一，‘’活着则意味着希望‘’，这首句是铺垫，重点在‘’可一旦万念俱灰，希望渺茫怎么办？‘’
二，两条道。（一）死。（二）继续活。接着分析这两项。
三，死，这是很有学问的。又出来多项选择题。先深吸一口气，或喝杯水，找出一张纸和一支笔，在桌案前坐下来，好好想一想：1.确定是真的生不如死，只有死才能解决的痛苦吗？2.确定你不爱这个世界了吗？3.确定你不爱生你养你的父母了吗？4.如果你恋爱了结婚了生子了，确定你不爱他们了吗？5.确定你不爱自已，就想白来世界这一回吗？等等还有好多，很可能是我想象不到的奇怪问题。可以参照我的拟题或你的难题，逐一写到纸上，认真思考，给出是与否的答案。我相信你在这之前的那种，惶惶不可终日，焦燥不安的心情会平抚许多，也许渐渐觉得死是多么可笑，活着才是最重要的。
三，说到这里，似乎想对你说的，就这么多了。人生不易，不光我们自己，谁都是这样，都不会一帆风顺。摔个跟头碰个壁，是家常便饭。活到老学到老，吃亏长见识。既使在谷底，也没啥了不得。日升月降，一年轮回四季，三十年河东三十年河西，只要有一口气，咬牙也要坚持下去，我就不信，太阳只为别人升起！
最后，祝你一扫忧郁，开开心心，噢，对了，忘问你身体怎样？身体可是人生命的本钱，身体不健康的人很容易出现纠结这类问题。不知你健康与否？如果是就加强身体锻炼，锻炼之后，出汗之后，人的精神头大不一样，那叫‘’倍爽 ‘’，见人爱说话，看啥都开心，哪还会有‘’死不死‘’来纠缠！
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