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怎样才能全神贯注，集中在自己的生活啊，不去管外物，这太超然了
一个很简单的道理：只有喜欢、热爱，就会全神贯注甚至是废寝忘食。
如果，这样集中精力在自己的生活空间做一件自己欢喜的事，的确会感到很充实的，也未尝不是一件好事！但是太超然了，就会有些耽误事你知道吗？这个你可得考虑好！会影响到日常生活的饮食起居、单位工作上的细枝末节以及人际社交等等很多最现实的方面。
说太超然不好，一定会有人反对。因为我就是例子（拿我自己黑吧，没办法！）。刚刚和青岛的儿子视频，我就情不自禁地说：“怎么弄，我现在是着迷了！。看上去自己在创作，在做自己喜欢的事。可是这起早贪黑的血压都上来了，这样做有意义吗？，全神贯注和劳逸结合我发现就是一对矛盾体，不好平衡！”。儿子不屑于我的困惑，却对我说的不能太超然提出反对意见：”没有谁逼你，完全是你自己愿意，也没人洗你的脑，完全是自己沉迷！”。
“你是成年人不懂这个道理呀，难道超然是这么累得来的吗，是你的理解有误区！“。
作为普通人的我，对于“超然”的理解承认肯定是肤浅、甚至有偏差。但是我仍然负责任的说：“不要太全神贯注和不管外物，那样你会发觉自己原本平静的生活节奏会因此而被打乱，那不是一件好事！“。
生活中、我们有时纠结的在别人看来却不是个问题。这就是一个心态问题！至于谁对谁错，并不重要。
实际上用心创作是需要有点忘我状态，只是不要过分沉迷。毕竟日子还得好好过！感谢这位题主，是因为你让我看到了这个问题后、开始认真地思考，给你叙述的同时也算给自己做出解答。
心若向阳，无畏悲伤
如何做到说话的时候有条不紊，聆听的时候全神贯注
谢邀！
如何做到说话的时候有条不紊:
1、加强自身的文化知识学习，愽览群书，做到自己的肚子里有貨；
2、加强自己的逻辑思维能力的锻炼；
3、加强自已的口才能力的培养：
4、对于一些重要的讲话，除对要讲的事情非常熟悉，必要的时候要打个腹稿；
如何做到聆听时的全神贯注：
1、加强自身道德素养的提高，懂得尊重别人的劳动；
2、对自己所听的内容有迫切求知的需求；
与全神贯注意思相近的成语
【近义】专心致志、聚精会神、专心一志、一心一意、目不转睛 心无旁骛
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