经常摇头是什么病该怎么办？摇头近义

有一天，来自英国的保罗在新德里某商店闲逛，顺手拿起架上的手工香皂问店员：“这真的是纯手工制造的天然香皂吗？”只见店员微笑地摇头晃脑。保罗说，既然不是，为何香皂上却标示是“纯手工天然香皂”呢？店员又微笑地摇头晃脑说，“是啊，这是天然纯手工制的香皂。”保罗皱着眉头说，“可是你刚刚不是摇头说不是了吗？”这样的场景，经常在外国人与印度人的接触中发生。

这样神奇的摇头晃脑，到底代表的是“是”还是“不是”？总让非印度文化圈、不熟悉印度风俗文化的外国人感到迷惑。

世界上的多数国家，一般点头代表“是”，摇头代表“不是”，肢体语言非常明确。但印度的社会文化风俗相当特别，自有一套特殊的摇头文化，有时候表达的“是”，有时候表达的是“不置可否”，有时代表“勉强接受”，但有时候却真的代表“不是”。

曾在大学教授印度哲学的的莎德娜（Sadhna）表示，印度人的摇头晃脑，主要分两种形式。一种是像一般外国人的摇头，也就是头左右转动摇头，这和外国人一样，代表否定的意思。另外一种，莎德娜说，最常让外国人混淆的摇头晃脑，也就是头左右上下摇晃。这种摇头晃脑往往搭配脸部表情而代表多种不同意涵，但多属肯定的意思。

如果见到印度人两眉抬高、眉开眼笑地头左右上下摇晃，基本上这名印度人正在开心地跟你说“是”、“Ok”、“好”、“我明白了”、“要”等肯定的意思。即使是面无表情但两眉距离一般地左右上下摇头晃脑，仍代表印度人对你说“是”、“好的”，摇得愈快代表更加肯定的意思。

假如印度人是面无表情，或者微笑但两眉较为靠近眉心地左右上下摇晃头，往往代表的是他对你的要求或回答“不置可否”、觉得“有这个可能”。

如果印度人左右上下摇头晃脑时，表情呈现无奈、两眉靠近、皱眉且两眉位置较低，这代表这名印度人不愿意对你说“不”，只能“勉强接受”；如果这样的表情搭配更快的摇头晃脑，那代表他其实非常勉强接受。当然，印度人也会直接点头说“是”、“好”、“愿意”、“可以”。

传说，印度会发展出这样不知道“是”还是“不是”的摇头晃脑，是因为在印度古代统治阶层的高压下，一般人民不敢公开说“不”。因此，不敢说“不”的印度人，歪著把头倒向一边，接着又把头歪著倒向另一边，不是点头，也不算摇头，意思是说：“是或不是，反正由你看着办决定吧！”经过长时间演变，慢慢的印度人际交往发展出几种摇头晃脑的肢体语言，双方可彼此准确了解对方的意图，但又不伤害彼此感情。

不过，这却苦了外国人。

摇头晃脑拍打脑袋和颈部能促进血液循环，防止血栓形成，预防脑中风吗

摇头晃脑拍打脑袋和颈部，有一定的促进血液循环作用，但是用这个方法防止血栓形成，预防脑中风，作用微乎其微，很难达到预期目标。

脑中风，现在已经成为继心脏病之后的第二大死因，第一大致残原因。呈现高增长，年轻化态势，中医有句名言‘圣人不治已病治未病’，所以预防脑中风尤为重要。

脑中风是因为脑血管中血流异常，导致脑组织局部损坏，脑神经受压制或坏死，而使人体思想意识，语言，动作等功能受限或丧失。

那么。如何预防脑中风呢？

脑中风的预防分为未病预防和已病预防这两种。

未病预防是指还没有发生脑中风，对其将要发生的危险新区进行预防，主要有非药物预防和药物预防。

非药物预防是养成健康良好的生活习惯，减少甜食，高脂肪摄入，戒烟酒，多运动，睡眠充足，少熬夜，保持良好情绪等等。

药物预防主要使用抗血小板凝聚的阿司匹林，房颤患者需要口服抗凝药物。

已病预防是指已经发生过脑中风，如何预防再次发生脑中风。首先必须做到未病预防的所有要求，重点强调是，血压一定要控制在正常范围，口服血压药谨遵医嘱，不可擅自做主，血糖也要调到正常值，还有调血脂的他汀药物也是不可或缺的。