表达能力差思路不清晰怎么锻炼（表达能力太差了，怎样提高啊！

本文目录

• 表达能力太差了，怎样提高啊！
• 表达能力差 思路不清晰怎么锻炼
• 逻辑思维能力差，思路不清晰，表达能力差，说话没条理，有时没顺序怎么办呢
• 一个人如果表达能力差、理解能力差，该如何改变
• 表达能力差怎么办（想提升你的表达能力）
• 表达能力差 怎么锻炼
• 表达能力不好怎么提高
• 职场中思路不清晰，表达问题能力弱应该怎么办
• 表达能力差怎么办,如何提升自己

表达能力太差了，怎样提高啊！

最好的办法是每天对着镜子读报纸，实事、新闻什么的都可以。多读几遍之后就不要再看着报纸了，就对着镜子里看着自己的眼睛说刚才读的内容，能说多少就说出来多少。说完再读、读完再说，每天至少坚持15分钟以上，也不要太长时间，时间长了会厌倦。慢慢的你的表达能力就加强了。这个办法是行之有效的，是心理医生常用的一种治疗方法，好处在于在提高你的表达能力的同时，也顺带提升你表达的话题量，因为表达能力差有两个方面组成，一是你的语言贫乏，二是你的话题少，这个方法可以一箭双雕。具体起效的时间要看你的程度，一般最重最重程度的，几乎达到语言障碍的也就是半年到一年的时间就有很大改观，估计你的情况在三个月到半年的时间就会有很大的好转，但是要记住一定要坚持，哪怕再忙每天至少要达到15分钟，有时间的话多做几次。祝好运。

表达能力差 思路不清晰怎么锻炼

表达能力差 思路不清晰怎么锻炼

表达能力差 思路不清晰怎么锻炼，在生活中表达能力差和思路不清晰，容易自己显得极度的不自信，不敢表达自己的看法，做事情也会畏畏缩缩，那表达能力差，思路不清晰怎么锻炼呢？

表达能力差 思路不清晰怎么锻炼1

一、表达能力差的表现

表达能力差有两种表现：

1.不敢表达。也就是不知道如何开口，不敢开口，怕讲错。

2.表达不清晰，无条理，从东跳到西，废话一堆，无重点，杂乱无杂。

二、表达能力差怎么办

提高自我表达能力

1、摆正心态

心态很重要，很多人觉得自己不如别人，失去自信心，开始变得自卑，不敢开口说话，如果是这样的话，那证明语言表达已经对你的生活带来非常大的困扰了，这是非常严重的，也是很不可取的，所以在开始学习语言表达之前，一定要自我意识到，自己只是在言语表达方面缺少经验，仅此而已。

2、罗列不足

分析自身在语言表达方面的不足，到底是不敢开口说话呢，还是想开口说话时不知道该说什么，是害怕在众人面前表达，还是跟朋友单独聊天也难于启齿，到底有哪些不足，把这些不足列出来，然后进行针对性的提高。

3、制定目标

接下来需要给自己制定合理的目标，可以把1到3项迫切要提升的不足，作为自己提升的目标，同时，目标也需要进行量化，不是单纯的说要提升就可以了，提升到哪种程度，一定要列出来，进行目标量化。

4、设立期限

要给这个目标设立一个时间期限，不然的话，一切都是白谈，在制定时间期限时，如果设定的太短了，难度会比较高，太长了，会容易懈怠，因此，一定要根据自身情况和目标难度制定一个合理的期限。

5、针对不敢表达的情况，请先正视自己的目标。

因为沟通的根本原因是你为了实现某个目标而去发起沟通的。譬如你希望他认同你的观点，或者希望他理解的立场，沟通的结果往往是希望信息传达到位并且双方对信息内容没有歧义达成一致。

你的每次沟通都是为了这些目的，所以，首先要瞄准目标，不沟通，目标无法实现，会导致你其他目标的受损。所以，大胆开口，不要怕说错。

6、针对表达混乱的情况，每次和别人沟通前，先考虑好大概讲几点，每一点讲哪些内容，可以事前演练，次数多了，形成了习惯，你会发现自己的思维模式也会跟得上，就不需要提前准备，就可以直接开口说了。

如果碰到突发的需要沟通的情况，你可以让别人等你1,2分钟，你考虑一下，然后再和他人进行沟通。

三、表达能力差看些什么书

表达能力差看些什么书？答案我给你。

1、《口才训练》

如果你浪费了自己的年龄，那是挺可悲的。因为你的青春只能持续一点儿时间，很短的一点儿时间。

2、《张口有道》

言不在多，有“心”则灵。话不在长，知“心”则准。不要说你想说的，要说对方想听的。说话高手首先是攻心高手，会说话=15%的口才技巧+85%的攻心战术。看穿内心秘密，参透话外之音，开场白就能抓住人心，句句说到对方心坎上。

3、《别输在不会说话上》

最受推崇的“培养一流口才的手册，人际交往成功的指南”，帮你突破语言障碍，提高人际交往能力。改变无数人命运的成功学圣经，成就世界上最伟大销售员的实用读本。

表达能力差 思路不清晰怎么锻炼2

孩子表达能力差是什么原因

孩子会出现这个问题一般是因为父母，他们平时不爱和孩子沟通交流，或是父母太溺爱，什么事都包办，使其没有表达的动力，或是父母放任孩子整天抱着手机玩游戏、看动画，没有语言交流的用武之地自然语言能力弱。

除此之外，孩子性格方面也是一部分因素，性格内向的孩子相比较而言，不喜欢和别人交往，不喜欢说话，久而久之语言表达能力差。

孩子表达能力差的表现

a、不敢讲话：内向胆小、在人前不敢讲话，总是低头不语。

b、声音太小：说起话来和蚊子哼哼没什么两样。

c、说不出来：内心紧张，特别上台发言或者上课回答问题，满头大汗、面红耳赤。

d、说不清楚：无论是上课回答问题，还是当众说话、上台发言，都不知道自己要讲什么、内容不清、逻辑不明、不是结结巴巴、前言不搭后语，就是说着说不下去。

孩子表达能力差怎么训练

一、游戏训练

传声筒

这个游戏大家肯定都不陌生，一群人玩到最后都可能把一句话传得面目全非，是一个简单但是很有趣的游戏，这个游戏对训练孩子的语言、听力以及注意力都是非常好的

一开始爸爸妈妈可以站近一些让孩子传话，后面可以逐渐加大难度，还可以加入躲猫猫元素，妈妈或爸爸一方藏起来，让孩子去找，找到以后再传话，这样可以很好地锻炼孩子的记忆力。

故事接龙

故事是孩子童年时的好伙伴，但是故事的意义可不仅止于哄睡神器哦，也是训练孩子语言的好帮手！

爸爸妈妈可以让孩子先从复述开始，注意不是要孩子死记硬背，要鼓励孩子用自己组织的语言去说，鼓励孩子带上对角色和故事的理解，让孩子学会怎么样表达观点。

家长还可以引导孩子自己去创造故事，这对孩子日后的’作文甚至是创作都是非常有利的一件事

过家家

可不要小看这个最普通的游戏，只要肯用心，过家家是能帮助孩子培养很多能力的游戏，因为它能添加非常多的元素进去，把这个变通的游戏变得一点儿也不普通。

二、日常生活训练

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