株洲市九方中学开展“心理魔法壶”团体辅导活
发布时间: 2023-07-11

魔法壶图画心理分析,是一种源自日本的图画技术。这种图画技术最大的特点是具有投射性,可以绕过防御心反映人们内在的情绪和情结。活动过程中,心理老师带领学生进行放松训练,引导学生想象自己被一个魔法师抓进魔法壶中的故事,来完成一幅四格“连环画”,使学生觉察自己在面对困境时的认知模式、情绪反应、行为方式和意志力模式,以便学生了解自己,实现自我成长。绘画完成后,学生们争前恐后地分享了自己的作品,讲述了自己的“心理魔法壶”故事。

此次团体心理辅导活动一方面通过绘画形式缓解了学生的压力,另一方面引导学生通过自由创作来呈现潜意识中的内心世界,进行内在对话,觉察自己的困境应对方式。同时,也有助于学生从同伴的分享中学习他人的处理方式,提升思维灵活度,充分发掘和利用资源,学习用积极的情绪、阳光的心态去面对生活中的困难。



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