本文目录
- 网上的抑郁症测试题准吗
- 想了解下抑郁症，网上那些抑郁测评准确吗
- 抑郁测试心理测试_抑郁的症状有哪些
- 心理咨询师如何做自杀评估
- 刚做了份抑郁症自量表，按照要求完成测量后得分竟然74分，重度抑郁了！怎么办
- 做抑郁自测表，可以确诊抑郁吗
- 什么是汉密尔顿抑郁量表
网上的抑郁症测试题准吗
有句话叫做天下没有免费的午餐，能免费做的百分之八九十都不准。
以前高中的时候，心理医生给我们上心理咨询课的时候一再向我们强调，不要相信网上的心理测试，特别是用星座来推断一个人的性格和心理健康。
因为心理测试的题目都是经过对心理病人的长期观察研究，再三对很多年很多地方的数据分析之后才制定的，试题正常情况下不外泄，除非一种，买出去，一套试题价格高至几万。现在，网上很多人为了炒作，随便杜撰的情况多不胜数，即使是同一个问题，选择同一个答案也会测试出不同的解析。
常见的假的心理测试有QQ 、微信转发的网页版测试（没过过久网页就无法再次点击）、星座测试，APP 我倒是没试过，不过如果一个app 可以做心理测试，那至少这个app 需要很多资金来购买试题吧？不靠谱。
如果你有重度抑郁症就不会做心理测试了，重度抑郁症一般会出现神志不清，被迫妄想，行为不受控制等，想一下这些症状,如果没有的话就更说明网上的心理测试不靠谱了，建议去心理咨询室做哦啊，当然是收费保密的。
想了解下抑郁症，网上那些抑郁测评准确吗
抑郁症的诊断既不能可以通过血液学或任何器械检查后获得一个量化的标准也不能通过活体进行病理检查的，因此从理论上来讲是一个依靠医生主观判断而作出的诊断包括其他精神类的疾病。
那么医生的判断又是怎么来的？首先医生必须要和精神疾病或心理障碍的患者面对面接触，通过观察、谈话、询问、必要的量表（不作诊断用只用于评估病情性质和严重程度），也会听取或和家属沟通邦助医生作出判断特别重型精神疾病需要两个有资历的医生共同会诊后再下结论，一时难以确诊不排除診断性治疗来明确。
当然抑郁常见的精神情绪上的表观十来条，尽管写法略有差别，但大体上相似，如情绪低落、兴趣减退、疲乏无力、缺乏动力、睡眠障碍、食欲不振消瘦、无法控制的焦虑、注意难集中、健忘、自信心丧失、自责内疚、消极乃至悲观。其中有4-5条确实可以考虑抑郁了，但仍应通过专业医生来判断和治疗。家人，朋友只能根据上述精神情绪上的表观来怀疑，一般抑郁患者心中都明白、道理都懂，只是无法从那种揪心的痛苦感觉挣脱出来，都希望通过好的心理医生邦助他解脱出来。
要特别注意有些人情绪波动甚大，要么处于兴奋相，这时情绪高涨，思维活跃、不满足自己和前人、工作效率高、创造力丰富、精力充沛，但无形中容易得罪人自已却毫无感觉，单位里角色把握较好，但家中容易发火。說变即变可从突然跌倒抑郁相，像完全变了个人。有时一天几变，有时几天、几月甚至几年才变没有个过程。
这些人聪明能干、性格上往往外粗内细、想得较多、敏感、好性、个性强、不容忍失败、特别追求完美，但心理抗挫能力差。这些人有精英、骨干中很多见，工作中的角色化往往掩蓋了真实的他。他们的兴奋相是社会发展的原动力，而抑郁相则要自己和家人承受的。因为会变所以一般不会找医生。只有跌到抑郁相中久久爬不出来才会看病，千万别把他们当作抑郁症患者。究其原因还是与大脑中边缘系统、网状结构等部位中的五羟色胺、去甲肾上腺素、尤其是多巴胺的水平波动太大有关。
2019.6.23
抑郁测试心理测试_抑郁的症状有哪些
抑郁症状有哪些
抑郁症状主要表现为情绪低落、兴趣丧失、无愉快感、精力减退或丧失、自我评价过低、睡眠障碍、食欲缺乏等。
抑郁症状主要有以下表现：
- 情绪低落：患者自觉情绪低沉、苦恼优伤，自称“高兴不起来”、“活着没意思”等。
- 兴趣丧失，无愉快感：丧失以往的生活热忱和乐趣，兴趣索然，愉快不起来，不能从平日从事的活动中获得乐趣。
- 精力减退或丧失：常感到精力不足，体力耗竭，能力下降。
- 精神运动性迟滞或激越：迟滞表现为活动减少、动作缓慢，工作效率下降，严重者可表现为木僵。激越患者则与之相反，表现为紧张，烦躁不安，难以控制自己，甚至出现攻击行为。
- 自我评价过低：感到自己能力低下，不如别人，认为自己生活的毫无价值，充满了失败。有的患者还可能出现自责自罪，甚至坚信自己犯了某种罪。
- 睡眠障碍：主要表现为早醒和入睡困难，一般比平时早醒2-3小时。
- 食欲缺乏和性欲减退：抑郁时通常进食很少，食之无味，体重明显下降。一部分人甚至会出现性欲减退、阳痿、闭经等表现。
- 其他躯体不适：躯体不适的主诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗、尿频、尿急、便秘等。
- 儿童和老年患者的抑郁症状常不典型。儿童患者多表现为兴趣减退,不愿参加游戏，退缩，学习成绩下降等。老年患者除抑郁心境外，焦虑、易激惹、敌意、精神运动性迟缓、躯体不适主诉等较为突出，病程较长性。
本内容由北京中医药大学东直门医院 心理咨询科 副主任医师 赵振海审核
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心理咨询师如何做自杀评估
自杀评估是一项复杂的心理技术工作，这里只简要说明其中的一些要点。
自杀评估的第一步是心理咨询师在访谈中的自我觉察和调整，即对自己针对来访者产生的情绪反应的觉察和调整。在与有自杀倾向或企图的来访者访谈的过程中，心理咨询师较容易体验到恐惧、焦虑、无助甚至愤怒等的情绪，这些情绪的存在会影响到咨询师对来访者自杀评估的准确性。咨询师需要首先理解并消化这些情绪，才能把自己“调试”到更好的状态来收集临床信息，做出一个更接近事实的评估判断。
第二步是收集来访者有关自杀的危险因素。危险因素包括来访者过往经历中是否有自杀的意念、自杀的行为、心理创伤、长期罹患心理疾病（比如抑郁症，抑郁症已经成为自杀率最高的心理疾病）等等，特别要关注来访者近期是否有自杀的意念、是否处于封闭隔绝的生活状态、是否正在经受巨大压力，有没有酗酒、滥用药物、暴饮暴食等冲动行为等等。
来访者近期的自杀意念是重要的自杀评估内容。如果来访者有自杀的想法、自杀的计划、自杀的意向，还有自杀的尝试，这就是最危急的状态，即高危机状态，针对这样的来访者的临床干预可以是强制住院或者联系来访者的家人。其他情况，比如有自杀的想法但没有自杀的计划，来访者会报告说自己没想过用什么方法自杀，就是觉得活得没意思；或者有自杀的想法、自杀的计划但没有自杀的意向，来访者可能会报告自己经常有想过自杀，也想过是跳河还是开煤气，但同时说自己不会这么做，等等，属于低危机或者中等危机，针对这样的来访者的临床干预可以是帮助来访者实施一个安全计划。
如果你的亲朋好友不经意间提到有自杀的想法，你最好的做法是鼓励和帮助他们联系专业的心理咨询机构来寻求专业的帮助。
刚做了份抑郁症自量表，按照要求完成测量后得分竟然74分，重度抑郁了！怎么办
量表做出的抑郁症不等于真正的抑郁症，因为自评量表受很多因素的影响，只能起到量化症状的目的，但很难准确判断症状和病程。所以一定还是要到精神专科医院进行正规的诊断。
量表评定与抑郁症诊断
究竟是不是抑郁症还是要靠医生在面诊后经过详细的病史采集与精神检查才能最终敲定的诊断
