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translational(如何看待《流感下的中年》一文未知病毒从哪来为何无法控制

 

2023/7/7 11:24:09 ('互联网')

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如何看待《流感下的中年》一文未知病毒从哪来为何无法控制

如何避免成为《流感下的中年》?

事先声明:本回答对原文作者没有任何不敬,相反,在仔细读完他的2.6万字的文章后,我报着对他崇高的敬意写这个回答。我敬佩他对老人无微不至的关怀。

流感恐怕是这个冬天被提及最多的健康名词。今天的流感,医疗发达的香港有数十人丧命。所以从这个角度来看,重症感冒,死亡率确实是非常高的。针对这个问题,更重要的是预防,我认为有以下问题值得关注。

一、保暖

保暖绝对是预防流感的首要措施,毋庸置疑。尤其是当你切换生存环境,从东北来到北京,从广州前往湖北,身体对环境变化非常敏感,一定要注意“入乡随俗”。

还有,老年人,其实比小孩子更脆弱。老年人的身体,处于逐步衰弱的阶段,自我修复能力极差。小孩子虽然功能不成熟,但是有一股蓬勃的生机,器官功能不断强化。

文章中可以看到,作者的岳父,在医院里还要裸睡,说明缺乏保暖意识。

二、锻炼

不论年纪大小,都要注意身体锻炼。锻炼≠健身。我一直强调,运动的意义不在于丰满肌肉,不在于提高基础代谢率,运动的本质,是人类为了预防器官功能退化所做的一系列活动。对于老年人来说,心肺功能锻炼应该排在首位!在合理保护的情况下,慢跑和跳操是比较好的选择。一定要注意锻炼、保护膝盖和踝关节。

三、隔离

感冒是飞沫传播的,说个话都可能相互传染。隔离是必须的。尤其是家有老人和孩子的情况下。

最好的隔离方法就是戴口罩。戴口罩隔离的不是亲情,反而是爱的深层次体现。

文章中的岳父,就是因为不注重隔离,致使全家都感染病毒。

四、男性为什么不注重身体?

文中作者的岳父,即使在明知生病的情况下,仍然极不愿意看病。在中国,男人看病的意愿程度,远远低于女性。原因何在?

是大男人思想?是家庭顶梁柱的责任感?是外强中干的恐惧?

那些在酒桌上推杯换盏七晕八倒仍然坚称“我没事”的人,那些得了高血压糖尿病不吃药的人,那些手足疼痛随便贴点膏药不管原因的人,到底是害怕到医院花钱,还是怕承认自己“有问题”?

我不知道。我只希望中国的男人,千万多注重自己的身体。举个例子,我今年为了治牙齿,已经坚持看了一整年的牙医。

五、40岁以上必须定期体检!

这个数字,我本来是写50岁。因为我的父母,就是从50岁开始,在我的安排下进行每年一次的全身检查。

但是我写40岁,因为现在很多疾病的发病都提前了。查出来,治不治是一回事;自己知道不知道又是另一回事。

知道了,至少你自己心里有数,不知道,就可能发生意外。

六、钱和保险

我准备给父母买足够的医疗保险。保险太重要了。面对大病,你至少有底气借钱。因为保险会支付一部分。

除了保持锻炼之外,年轻人,还是要努力赚钱。虽然谈钱很庸俗,但是钱是你面对意外的时候,最有效的定心丸。

我在医院里工作,我见过很多人,因为没有钱和保险,不能接受最高级的治疗。虽然不一定有用,但是那些有钱人确实有搏一搏的资本。这个我可以老实告诉你们。ICU里,一天8000-10000,那可以最低消费。

七、中医

在文章的整个过程里,我没有看到中医的参与。很可惜!

因为我坚定地认为,中医中药对作者岳父能起到的作用,远远大于48小时以后的达菲。

48小时以后的达菲,跟安慰剂的差别不大,对病情预后没有太大帮助。

最近,上海中医药大学的研究者在science子刊《translational medicine》上发表了针灸治疗哮喘的成果。很明显,中医的治疗方式,对心肺系统疾病是有明确的治疗效果的。

八、专业的事情交给专业的人,你负责掏钱

我对金融和机械等专业的事情,一窍不通。但我懂得把钱交给专业的人来处理,我不会自己尝试修车,我把他交给4S店。虽然我现在不会开车,也没有买车。

道理是一样的。信任你的医生。如果你相信他是专业的。

尽量按照他要求的去做,相比于健康和安全,钱是不值一提的。

虽然很多人诟病中国的医生会为了经济利益调整治疗方案,但是请相信我,大多数医生都是以安全和健康为重的。

相信他们,因为在疾病诊治方面,医生仍然是最专业的群体。
我是医生,但我也为人子女,我也即将进入中年。

我所跟大家说的,正是我努力在做的。

我们一起,不忘初心,负重前行。

台湾怎么成为了“洗肾之都”

何为“洗肾”,就是尿毒症做血液透析。

台湾被称为洗肾之都,有以下2层意思。

1.台湾做透析的患者很多

台湾地方小 人口也不多,但得尿毒症做透析的病人不少。台湾的透析室不像中国大陆 ,他们的透析室不一定开在医院里,有可能在社区里面,也可能开在写字楼里,还可能开在商业街中,做透析好像做美容一样普通。

2.台湾的透析水平很高

台湾透析的机器多采用日本机器居多,透析的水质很干净,透析器和透析管路的质量都很好,因此,透析患者透析后感觉都很好。

总之,台湾透析的模式值得我们学习。

潜水艇和飞机之间为何无法直接通讯

本周二,MIT的媒体实验室展示了全新的水下和空中通信技术。在此前基本上是无法做到的,潜水艇和飞机由于通信媒介的不同而无法进行通信。潜艇主要依靠声呐系统,而飞机则主要依靠无线电信号、蜂窝和GPS。声呐信号在水面上会被反射无法突破,而无线电信号则无法在水中传播。

MIT的科研人员使用水下发射器向泳池的水面发送声呐信号,并引起细微的振动。这些振动通过0和1的数字整合进行编码,在敏感的雷达获取这些振动信息之后就能实现数据的通信。该项发现已经在专业期刊杂志上发表,联合作者同时也是媒体实验室的助理教授Fadel Adib表示该系统是一个“里程碑”。

该系统称之为“translational acoustic-RF communication”(简称TARF)。MIT称它可以用于寻找在水下失踪的飞机,允许军用潜水艇在不浮出水面的情况下和飞机进行通讯,能够水下无人机支持监控海洋生物而不需要回到水面来传输数据。

癌症会让人类灭绝吗

癌症会让人类灭绝吗?不用担心,不会,弄得好像癌症是人类最大的威胁似的。你想一想,以前不是很少癌症吗?那个时候的人有比现在活在更长更好吗?事实上,现在癌症尽管更多了,但并没有因此人类寿命更短了。癌症对个体是毁灭性的打击,但对人类这个群体来说,甚至不能算是太坏的事,也许这个听着不好听,我的意思是,不要总是认为只要攻克了癌症,人类就能怎样怎样,其实,癌症只是疾病而已,人类永远都会有疾病相伴,疾病对人类并不是坏事。没有癌症,也肯定会有其他难搞定的疾病。

这个问题的本质是完全站在个体层面思考问题,但不是站在人类这个群体角度,打个比方,飞机失事,这对坐飞机的个体来说,是毁灭的,生还的机会极小,但你会因此这样问:飞机是不是阻碍人类生存的重大障碍?这当然是可笑的,事实上,飞机对人类的发展是有好处的,而可能对少数来带来毁灭性的伤害。当然,这个比方并不太合适,坐飞机和癌症是不能



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