懒惰在心理学上是怎样解释的？懒惰会带来什么坏

本文目录

• 懒惰在心理学上是怎样解释的
• 懒惰会带来什么坏处
• 人为什么会变得懒惰
• 应该怎么对付懒惰
• 天气寒冷会让人变得懒惰吗
• 如何克服懒惰
• 每个人都有惰性吗为什么
• 人极其懒惰，不想学习、不想努力、不能吃苦，到老了会发生什么
• 上联：懒惰厌学难成器，如何对下联
• 懒惰的拼音

懒惰在心理学上是怎样解释的

在心理学上，懒惰是拖延症之一，其实，也是人的本性之一。人之所以会懒惰，是情绪厌倦和逃避的状态，这和深度焦虑有一定关联。我不想面对这件事，我想解决好又怕解决的不如预期，久而久之，形成恶性循环。改掉懒惰很简单，找到行动推力，即焦虑所在和自己的目标，小步试错，一小步一小步走。

懒惰会带来什么坏处

懒惰是因主观上的原因而无法按照既定目标行动的一种心理状态。是一种好逸恶劳、不思进取、缺少责任心、缺少时间观念的心理表现。

懒惰的人在生活上表现懒散、磨蹭、拖沓，习惯于依赖他人；工作上没有工作效率，对自己要求不高，不努力、怕艰苦，糊弄应付、得过且过；学习上不勤奋，不求上进，懒得动脑筋思考问题。

“懒惰为万恶之渊蔽”，这是青年毛泽东记在笔记本上的警句。它给人带来的主要害处可归纳以下几点。1.它会消沉一个人的意志，迷失于日复一日地虚度年华。没有了人生的理想和目标，以致一事无成，失去了人生的意义。

2.懒惰使人精神不振，没有竞争的意识，没有奋斗的动力，整天没精打采，没有激情，死气沉沉，空耗时间，整个生活枯燥乏味。

3.懒惰危害人的身心健康。懒惰使人没有正常的生活规律，应激能力变差。懒于思考使大脑思维反应迟钝。懒于体育运动使人体生理机能变差，易患糖尿病、高血压、动脉硬化等疾病，导致未老先衰。

4.懒惰者往往会过度渴望舒适的生活，可是由于能力的不足而不能获得，遂产生依赖他人走捷径的想法，想着不劳而获而走向堕落。

人为什么会变得懒惰

人为什么会变懒惰?那也是客观环境造成的，人还是喜欢得懒就懒，能闲就闲，能享受就享受，人的本能和骨子里还是喜欢舒服。有舒服谁愿找挨累?懒惰必然的结果就是不思进取，什么都想坐享其成，不愁吃喝的人自然不会知道挨累挨冻挨饿是什么滋味。也不知道什么叫拼搏和不努力的后果。你把他放在北极和不适合人类生存的地方看看，那生存的本能会逼得他不得不勤奋，不得不拼搏。那叫现实。那理想恐永远在梦中。所以人不能太享受，太享受恐不是福，懒惰会如影随形。人若懒惰也是自取灭亡的开始。应加警惕和警觉，现在条件都好了，也有享受的资本，很多机器人还可以做我们不愿做，不想做的事情。也不用偷懒就享清闲。但我希望人们还是勤快点好，没事自找麻烦锻炼锻炼身体。让我们的身体都活跃活跃，让我们的头脑也别太悠闲。都勤快点。这也是长寿之道。说来话长，还是点到为止吧。谢谢

应该怎么对付懒惰

懒，是有依靠和推托。一个和尚担水吃，两个和尚抬水吃，三个和尚没水吃。从机制、体制上解决问题，使懒人没得依靠，必须自已努力。这是治懒的第一招。

懒，是激励不够。好的办法，政策能够调动人的积极性，对懒人也一样。从规则、政策上入手，使懒人在重奖之下成为“勇夫”。这是治懒的第二招。

懒，是惩戒不狠。懒的“成本”偏低，

懒人懒于动脑，懒于动手，应付敷衍的行为，得不到严厉处罚，他们从“懒”中得到了好处，便会继续“懒”，更会、更想去“懒”。因此，加大处罚力度，使懒人不敢再懒，不想去懒，此乃治懒的第三招。

懒，是目标不明。要使一个人不懒，须激发其内在动力，让他有明确的努力方向和奋斗目标，让他融入努力拼搏奋进的时代潮流，这才是治本之策。

天气寒冷会让人变得懒惰吗

会。懒惰让整个人失去做事情的东西，我们需要让自己在静态的拉伸中，去除体内的惰性，消极情绪，还能拥有更好的睡眠质量，当睡眠质量好了，整个人都一天工作效率都是高效的。

坐立在地面上，双腿离开垫子，屈双膝，右膝放置在左膝的上方，双手分别从两侧抓住双脚脚踝，面部转向一侧，下巴微收。

坐立与地面上，屈双膝，双脚脚踝前后交叉，双膝外展，屈双手肘，将双手肘放置在双膝盖内侧，双肩内收，感受髋部肩部的紧张。

坐立在地面上，双腿离开垫子，屈双膝，右膝放置在左膝的上方，双手分别从两侧抓住双脚脚踝，面部转向一侧，下巴微收。

右脚踩实地面，微屈右膝，屈左膝，左脚轻触在右膝的上方，双手合十于胸腔，上半身扭转，让左手肘抵住右膝外侧，眼睛看向左肩的延展线，保持身体稳定。

冬天的寒冷，不能让自己也随着天气变得冷冰没有活力，想要有活力，首先是整个人挺拔，在拉伸的过程中将负面情绪排除体外，加上力量的一些练习，让自己内在有力，精神集中意识不涣散，这样整个冬天的自己都是活力无限的一个人。

如何克服懒惰

懒有几种；1.一种是天生的愚、痴、笨只知道玩的人，是无法改变的，这就需要有人去带领及摧促才行！

2.现代青少年一族，受手机电脑等科技文化娛乐影响！总是拖拖拉拉的懒得动，即使在做也是心不在焉！应下决心改变现状，加强自我调节能力！设定工作时间段的有效提示语音铃声，于休息时间段的提示铃声！必须无条件尊守、服从，否则养成习惯无法自拔！

3.本应该或已经步入家庭事业的中青年人，对前景感觉困惑无望，从而产生消极的心理因素！因此对任何事都不感兴趣或无所谓，这是一种自我隋落摧残的行为！继续发展下去对自己及家人至亲都不利，后果很严重应立即纠正于改变！尽量从思想意识形态上去改变，变被动为主动，化懒隋为积极行动！

千言万语还得靠自己，现实是无情的容不得半点懒隋于虚假，人生就是竞技寨场，不努力就要被淘汰！

每个人都有惰性吗为什么

穷人总想不劳而获，总想占有别人的劳动成果，他们的脑子一刻也没有停止活动。正如肥沃的稻用不生长稻子就必然长满茂盛的杂草一样，那些好逸恶劳者的脑孑中就长满了各种各样的“思想杂草”，这些杂草吞噬了穷人所有的致富的“养料”。

无论是对个人还是对一个民族而言，懒惰都是一种堕落的、具有毁灭性的东西。懒惰是一种精神腐蚀剂，因为懒惰，人们不愿意爬过一个小山岗;因为懒惰，人们不愿意去战胜那些完全可以战胜的困难。

因此，那些性懒惰的人不可能在社会生活中成为一个成功者，他们永远是失败者。成功只会光顾那些辛勤劳动的人们。懒惰是一种恶劣而卑鄙的精神重负。穷人一旦背上了懒惰这个包袱，就只会整天怨天忧人，精神沮丧、无所事事。

好逸恶劳乃是人类最大的特点。

那些游手好闲、不肯吃苦耐的穷人总是有各种漂亮的借口，他们不愿意好好地工作、劳动，却常常会想出各种主意和理由来为自己辩解。确实，一心想拥有某种东西，却害怕或不敢或不愿意付出相应的劳动，这是懦夫的表现。无论多么美好的东西，人们只有付出相应的劳动和汗水，才能懂得这美好的东西是多么地来之不易，因而愈加珍惜它，人们才能从这种拥有中享受到快乐和幸福，这是一条亘古不变的真理。即使是一份悠闲，如果不是通过自己的努力而得来的，这份悠闲也并不甜美。不是用自己劳动和汗水换来的东西，你就没有为它付出代价，你就不配享用它。

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