青少年到什么年龄身高停止生长，超过十六七岁还会再长吗？早恋对青少年的成长有哪些影

本文目录

• 青少年到什么年龄身高停止生长，超过十六七岁还会再长吗
• 早恋对青少年的成长有哪些影响
• 青少年怎么做能长高
• 如何让短视频帮助青少年健康成长
• 怎样关注青少年的成长问题
• 如今的青少年最需要哪方面的成长
• 旅游对青少年的成长，起到哪些影响作用
• 游戏严重影响青少年的成长，请问游戏被管制的路还有多远
• 青少年成长问题越来越多，和网络发达使其缺乏人际交流关系大吗

青少年到什么年龄身高停止生长，超过十六七岁还会再长吗

几乎所有的青少年以及他们的父母都关心这样一个问题，那就是青少年什么时候停止长高？过了十六七岁是否还有机会增高？

我们知道，人之所以能长高，是因为骨细胞的分裂增生，这意味着，当骨细胞不再分裂增生，人就会停止长高。

就如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，每个人停止长高的年龄自然也不会完全相同。

影响青少年长高的因素主要有以下两个方面：

1. 遗传因素。有研究表明，遗传是决定后代身高最主要的因素。也就是说，如果父母身材都矮，那他们的子女将来也不高。

饮食和运动。如果饮食营养不足，同时缺乏锻炼，那孩子的身高甚至可能达不到基因遗传决定的高度。相反，如果孩子营养补给充足，注重运动，日后的身高有可能超越遗传因素所决定的身高。

2. 生长速度。不同的人生长速度不完全一样，一般来说，在18岁之前，都有可能再长高。但是对于早熟的人，可能16岁就已经停止长高，他们的骨骼生长速度比同龄人快，长高的年龄提前，因而停止长高的年龄也可能提前。对于晚熟的孩子，他们停止长高的年龄往往较迟，有些甚至15-17岁这个阶段才开始迅速生长，所以他们停止长高的年龄也会推迟。

虽然遗传对人的身高有着重要的影响，但这并不妨碍青少年凭借后天的努力去改善自己的身高。每个人都希望达到理想的身高，但方法不能急于求成，过于极端。

指导专家：李春华，副主任医师，吉林省中医院中医内科。

从事临床工作20余年，国家中医内科专业委员会会络病分会委员，擅长中医内科疾病的治疗，如高血压，动脉硬化，冠心病等心血管疾病。

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早恋对青少年的成长有哪些影响

你好，作为过来人，可以很明确说还是很不好的。

那么，早恋对青少年有哪些方面的影响呢？

• 首先，影响最大的肯定还是学习了，虽说，小时候学习不重要，只要后期知道学就行，但那毕竟是基础，还是很重要的。

• 其次，早恋会使两人过早的接触情侣之间的拉手、接吻、甚至是两性关系，这对孩子的健康成长乃至价值观、人生观、世界观都会造成深刻影响。

• 最后，早恋必然会使双方减少与同龄人接触的机会，这对其接触周围环境、朋友的机会减少，不利于健康成长。

如果是进入大学，那就不介意其谈对象，但如果是在高中之前，真的不是很建议！

大学电商人：以大学课堂、大学电商、大学轶事为主要内容，感谢大家的支持与鼓励！

青少年怎么做能长高

由于生长激素和性激素的催化作用，青春期孩子的长高会非常显著，青春期过后，孩子的骨骺渐渐闭合，骨骺的生长也会逐渐停止，错过这一长高的关键期，孩子再想长高会非常困难，因此，家长要密切关注孩子在青春期个头方面的变化，及时调整孩子的身体与心理状况，帮助孩子顺利度过长高的突增期。

青春期儿童身高标准对照表

孩子进入青春期，身高长势惊人，一般每年可增高8厘米左右，有的可达10-11厘米，整个青春期下来，女孩平均可长25厘米，男孩可长30厘米。

一般女孩会男孩早进入青春期。女孩从10岁左右开始进入快速生长期，在13岁左右迎来初潮，次数生长速度最快，一般长到19-23岁停止。而男孩总体比女孩晚两年进入青春期，即从12岁-14岁开始进入快速生长期，一般长到23-26岁才停止。

在孩子长高的最后冲刺阶段，家长要从饮食、运动、睡眠、心理等方面多管齐下，充分掌握和理解青春期的特性，把握住孩子长高的最后机会。

首先饮食方面

吃的多、长得快，是孩子这一时期的突出特点。一般而言，由于生理上的差异，青春期女孩与男孩的饮食重点应略有不同，女孩一旦开始发育，身体会出现脂肪推挤的生理特征，因此饮食最好是供给含有适量脂肪、高蛋白质、高维生素以及适量纤维素的食物，可增加饮食中蔬果、豆类、瘦肉、鱼类的摄入量。

而男孩可多补充脂类是诶，但每天摄入的脂类食物总量不宜超过淀粉食物总量，并适当增加维生素和纤维素的摄入量。可多使用谷物类、肉类、蛋类、鱼类以及蔬果类。同时，不管男孩女孩，要防止孩子过量摄入滋补品或者高脂肪食品，避免早熟及骨骺提前闭合而影响孩子身高增长。

青春期孩子每日增高饮食指导

睡眠方面

青春期是孩子身高的冲刺阶段，必须要有充足的睡眠才能让孩子精神饱满，长出高个儿，时长上，至少要办证9小时左右优质睡眠，不可过多也不可过少，最好在晚上10点前入睡，而且，由于生长加速，青春期的孩子一般睡眠偏多，最好每天安排一次午睡，半小时即可，这样孩子下午的学习事假你才会精力充沛，晚饭也会吃得更像，对孩子长高也会更有帮助，另外，青春期的还一般学习压力大，情绪多变，容易出现睡不好、失眠等情况，这时就要学会减压，最好在睡前半小时就结束学习，听听轻音乐，做好放松的活动或洗个热水澡等。

青春期的运动长高

青春期孩子可选择的运动项目更为广泛，在不影响正常学习和生活的情况下，运动强度和时间都可以适当增加，各种伸展运动，包括健美操、增高体操、游泳、篮球以及在单、双扛上进行引体向上，都可以让孩子多参加，但要注意时间和力度，避免受伤。

孩子生长发育是一个连续有规律的过程，家长日常也要关注孩子的生长趋势，必要的生长发育评估也要有的，毕竟孩子长高的空间还有多少，都是要依赖于孩子的骨骺闭合程度，如何所示：

孩子如果一旦骨骺闭合，那么长高就非常困难，专业的生长发育评估可以去医院拍摄骨龄片进行监测，也通过【长多高】提交骨龄片，由专家在线评估，简单、便捷！日常监测孩子的生长曲线，直接通过【长多高】在线记录、自动生成！

如何让短视频帮助青少年健康成长

短视频在最近几年空前地繁荣，你的这个问题在我看来是一个世界性难题。

首先，要让教育变得有趣就很困难，更何况要通过视频的形式。如果与传统的学习对比，短视怎么做都比枯燥的书本学习更有趣。把书本上的各种知识通过视频形式展示。比如以科学知识为例，现在的各大短视频中都有很多实验小视频，这个在科学知识的理解上就很有帮助。还有像医学小常识，生活小常识，安全小常识等等，这些也有很多。我觉得这些都是很有教育意义的。

我们现在做短视频的作者，大多数是冲着流量去做的，所以这个目的有偏差。因为，效益第一，这是一个不好解决的矛盾。教育视频要与其他视频竞争，这好像不太可能，所以这需要政策监管。比如，现在有些app己经在做青少年版与成人版，我认为这是一种很好的方法。app都有智能推送，让好的有益的视频推送给青少年。我觉得还可以对做教育视频的作者流量倾斜，给予补贴等方式。对于低俗，黄色，暴力加大处罚。

其实，我们更应该立足长远，下一代是民族的希望，为了眼前的一点利益，以后可能要付出的代价不可想象。

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