怎么哄婴儿睡觉?你有什么过人的哄孩子妙招
发布时间: 2023-07-18

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怎么哄婴儿睡觉

婴儿是指小于一岁的儿童。

哄婴儿睡觉有什么好办法?

很多人都说,宝宝不能抱着睡,抱久了就不肯自己睡了。

实际上,3个月之前的宝宝,记忆是很短暂的,因此,此阶段,是可以抱着睡的,睡熟了之后,屁屁先接触床,再慢慢放下。

3个月之后的宝宝,就不能采取抱睡的方法了,抱久了不肯自己睡的。

那么,就要想想办法,让宝宝乖乖睡觉了:

1、形成并建立良好的睡睡前仪式,比如给宝宝洗澡,换上睡衣,轻轻哼歌等。

2、白天不要让宝宝睡太久,以免黑白颠倒。

3、让宝宝吃饱,拍好嗝,换好干净的尿不湿。

4、宝宝有揉眼睛、哭闹的表现方式时,马上带宝宝睡觉。

5、宝宝睡眠的环境不必太过安静,但也不能太吵。

6、轻轻的拍宝宝的胳膊或者腿,不建议拍后面和胸口,可以让宝宝尽快入睡。

7、给宝宝按摩,比如用两只手的大拇指,贴在宝宝眉头上,从眉头轻轻安制眉尾,可以舒缓宝宝的情绪。

8、条件允许,买一个可以和大人的床拼接在一起的小床,一方面便于照顾孩子,另一方面也锻炼了孩子的独立自主的能力。

总之,多给宝宝一点耐心和信心,相信他们是可以独自睡觉的。

以上是我的回答,希望有所帮助。

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你有什么过人的哄孩子妙招吗

哄孩子就是一个“历久弥新”,“久谈不衰”的话题。

不管是新手妈妈还是带过几个孩子的妈妈,都在带孩子的路上跌跌撞撞,摸索前行。

现在我就我哄孩子的几个经验分享给大家,供大家参考,愿大家在哄孩子这条路上少走弯路。

1、养成良好的入睡习惯。

在这件事我走了不少弯路,怀老大的时候我正在准备职称考试,所以每晚睡觉都在十二点以后了,所以后来老大都到晚上十一二点了还玩意十足,但对于这点我一直归咎于我怀孕的时候睡得晚,这种情况延续到我家老二出生后,老大情况严重到每晚二三点睡觉,我才意识到问题的严重性。跑了很多次医院,咨询了很多医生,做了很多检查,都说孩子的身体机能一切正常,要想孩子晚上睡得好就要让白天少睡点或者不睡(我家孩子晚上两三点睡觉睡到第二天中午一两点,然后下午五六点睡到七八点。)后来在我的干预下,孩子睡觉慢慢恢复了正常。

每天晚上让孩子早点睡,早上早点起,慢慢的孩子的作息就恢复正常了。

2、要及时发现孩子瞌睡的征兆。

每个孩子睡前都会有哭闹、揉眼睛,突然安静等前兆,父母一定要及时发现孩子的这些行为,并及时哄睡。孩子和大人一样,一旦睡意被破坏短时间内可能就不想入睡了,所以我们要及时发现,并利用孩子的睡意让孩子入睡。

3、晚上家里尽可能保持安静。

其实睡觉真的是一件很有“仪式感”的事情,对于孩子更是如此。每晚哄好孩子后,家中尽可能不要有高分贝的声音发出,让孩子进入深度睡眠,这样才不至于在哄孩子这件事情上功亏一篑。

哄孩子入睡是一件不断前行不断摸索的过程,不能一蹴而就,也不能因噎废食。我们要不断总结,不断学习,不断前行。

愿每一位孩子都能得到最好的哄睡,愿每位妈妈都能遇到一位天使宝宝。



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