隆中对,是诸葛亮根据当时天下大势为刘备所作的战略预判。,这一预判得到了完全实现。其一选择了联吴抗曹正确方针,其二有赖于东吴集团抗曹决心及周郎的智慧,其三还有曹操多方面的失误。总之,这个战略预判是通过奋斗奋战实现的。说预知会有什么结果结局,,是演义,正如鲁迅先生所言,《三国演义》“状诸葛而近妖”了。
1、主要在发力顺序上,除非你力量非常差,因为投篮技术主要两方面,一是姿势二是发力顺序其次就是多练习让肌肉有力道记忆;姿势方面如果是男性的话,一只手主要发力一只手主要负责导向,这个很多篮球视频教程都可以看。
2、发力顺序是你的大臂和小臂先发力往前送,最后压手腕,尽量让球推出去后是不断回旋的,如果你自身力量不够的话,弧线拉高点。增加腰部和手腕力量的训练,深蹲和俯卧撑结合联系联系。
3、要练力量的,没有稳定的核心投不好篮的,仔细感受下,从臀部开始发力,到指尖的拨球,跳投要练好久好久,是一个持续的过程,不要想着改变个姿势就百发百中了。
4、一味地练习上肢力量是不管用的,投篮本来就是一个全身发力的一个动作.从腿部轻微半蹲,腰部发力,挺腰,然后才是胳膊发力。
绝对是40000分,别说40000了,能拿到30000就很厉害了,当年奥尼尔就感叹自己生涯拿不到30000分了,退役后成为其遗憾,贾巴尔给别人写信时候从来不提多少个MVP,多少个总冠军,署名都是,NBA历史得分王,多霸气,我想詹姆斯现在对于争夺NBA历史得分王比再拿一个总冠军更上心
想要练好三分球可不是一朝一夕的,不光需要大量的投篮练习还要谨记要领才能事半功倍。
第一我们要有规范标准的投篮姿势,用手指和手掌跟将球撑起,手心不要触碰球。手腕与小臂成90度。大臂与小臂成90度。肘部要高于肩膀。大臂向身体内夹紧,肘部不要向外支。球放置在肩膀和头上都可以,出手时要活用手腕不要太僵硬,出手后要保持投篮姿势一下,不要马上收回。注意:球举得比较高,出手点要高,这样不容易被封盖。
第二,对于初学投三分球的人,增加投球的弧度是个不错的方法。即把篮球高高的抛向空中,经过较高的运行弧线后,篮球应声入网的概率很大。一般来说弧线越高,投出空心入网的概率越大。但力度要控制好,应该根据离三分线的远近来调整出手的力度。在NBA几个顶级的三分神投手投篮中,我们可以学习他们的经验,即控制三分球出手的角度在45度--50度之间,这样的投球角度命中率非常高。
第三,三分球由于投篮距离远,对力量的要求很高,因此想投好三分球就要练好上肢力量和腿部力量,这样在投三分球时才能投到位,否则容易三不沾。上肢力量平常可以通过举哑铃、抓单杠等来增加力量。“投篮是从脚开始的”,这句话绝对不是玩笑话,而是实践出来的真理。大家千万不要过于相信自己的胳膊能提供这么大的力量和这么准确的运用力量,屈膝和反弹能获得很大的惯性力有利于手上更多的力量去瞄准。
第四,就是练习投篮,开始在中距离比较好,远距离等你姿势用习惯再练习。开始当然是最好不跳投,现在是熟悉姿势的时候。姿势熟悉以后可以开始练习跳投,你跳起来的时候,手便要拿好球往头上摆好投篮姿势。当你在空中停顿时,就是你瞄准和准备投的时候。身体下落时,就是投篮的时候。跳投是很费体力的,可以中间穿插着颠投缓解体力。
第五,找准投篮的最佳时机。在比赛中,有贴身的防守时三分球不能随意出手,否则很容易受干扰而影响篮球的路线,造成投篮偏出。有空位时投篮时机最好,但有人防守时,如果接球后防守队员离你有一步之遥,这时可以果断的跳起来投球,防守人员再扑过来已经晚了。或者有队友进行挡拆时,可以快速的出手投三分。
祝你早日成功!
所谓出将入相,即文武全才,我所知有名的历史上有,周姜尚,齐管仲,刘秀,曹操,诸葛亮,隋扬素,李世民,李靖,李绩,赵匡胤,范仲淹,辛弃疾,朱元璋,朱棣,于谦,康熙,我军很多,主席,陈帅,陈赓,王震,李先念等,灿如星河,是我军光荣。
生肖狗是一个耿直保守,处世公正,忠诚正义的人,一身勤劳,忙碌不休,对得起家人,对得起朋友,宁愿自己吃亏,不想让别人吃亏,性格有些倔强,喜欢做好事,有正义感,有责任心,年轻时争强好胜,坎坷不少,自强自立,心地善良,喜欢做好事,性格执拗保守,不爱说话,性格有些急躁,有的时候,不顾他人,冲动做事。
生肖猪性格沉稳,胸胸宽广,勤劳朴实,乐观豁达,脾气好,有耐心,和谁都能说两句话,做事认真,为人真诚,心地单纯,上进心不是很强,做事比较拖拉,喜欢享受,那么生肖猪和生肖狗两人能友好相处吗?他们谁更厉害呢?
生肖猪和生肖狗作为朋友
两人都比较真诚,也比较单纯,彼此能够付出真心,生肖狗比较保守严肃,生肖猪比较轻松自然,彼此欣赏,相互理解,他们作为朋友是很好相处的。
生肖猪和生肖狗作为婚姻伴侣
生肖猪处事比较圆滑,在家庭中不会太张扬,能够照顾对方,为人宽厚善良,总想为对方着想。
生肖狗忠诚守信,对家庭负责,事业心也很强,心地善良,愿意为对方付出,两人都具有无私奉献,默默付出的品性,双方在家庭生活中彼此和谐,共同面对,共进共退,也一是个很好的婚姻对象。
如果彼此能够包容理解,及时沟通化解矛盾,那么他们的关系,也是可以很好相处,也是能够幸福的。
生肖猪和生肖狗谁最厉害呢?
生肖狗是很聪明,他们有时候不太理智,容易感情用事,和别人相处中,容易得罪别人,或者被别人误解。
性格比较直爽,有时候能得罪人或者被人冤枉,也影响了他的前途。
生肖猪特别聪明,表面上很老实很憨厚,但是不是猪脑子,内心很精明,他们善于化解重大危机,也是命中有福气的人。
大智若愚,懂得低调和隐忍,不喜欢高调,只喜欢享受自己的生活,他们各有各的特点,说不上谁比谁更厉害。
不管什么人,都要认真负责,做好每一件事情,才能得到人们的理解和支持,在关键时刻能帮自己一把。
总结:
不管什么人,在生活中一定要有理想有追求,不能够无所事事,只贪图享受贪图轻松那是没有前途的,自己没有本事靠父母,真的父母不在了,自己过的日子才是最惨的。
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