让人心灵宁静的图片（看影视不比看书更让人心灵安静，有人是这样吗为什么

本文目录

• 看影视不比看书更让人心灵安静，有人是这样吗为什么
• 晒出你手机里最美的图片是亲情是友情是爱情还是能够让心灵平静的风景
• 如何做才能让心灵平静
• 假如一个人使自己的内心极度平静，不带丝毫情绪会怎么样
• 如果人生中有两人，一个让你内心不安、一个让你内心平静，该怎么选才好
• 如何能让自己平静而强大
• 有哪些文字一读就让人感到内心平静了下来
• 电影能让人内心保持平静，大脑持续思考你认可这个说法吗

看影视不比看书更让人心灵安静，有人是这样吗为什么

题主是想表达看书要比看影视作品更让人心灵安静且有收获的意思是吧？

那我告诉你，我也有同感。小说会让人产生画面感以及感受人物性格的塑造，散文能与作者进行心灵对话等等，特别是遇到一些很好的句子时，仿佛有很多收获，令人产生无限遐想和回味。当然影视作品给人以最直接的感官冲击，但是过后可能遗忘的速度要比看书来得快一些。

特别是现在这个年代，各种快餐式视频层出不穷，点开这个忘了那个，毕业过后，给看书的时间少得可怜，如有其他不同观点，欢迎留言，谢谢！

晒出你手机里最美的图片是亲情是友情是爱情还是能够让心灵平静的风景

我们在祖国的大好河山游玩中，拍下了一些美丽的风景，尽管是用手机拍的，时不时取来欣赏，还真的有还停留此景的好心情。旅行让自己可以欣赏更多的大自然之美啊!

这些照片虽然没有网络上下载的照片漂亮，但是，它确实是与我在生活共存过，我们与它在去年底一起时，确实带给我虽然辛苦着，但非常开心的过程，更是能让我心情更好，充满阳光平和的心境。

答题完成，谢谢?
‘

如何做才能让心灵平静

生活中有很多事情要做，有些事情不必要有欲望而去做，该放下就放下，把自己生活中事情做好就可以了。

欲望越多心灵上就不平静，因此放下就是一个选择，欲望是心中所出现，有着攀比和争执，这样导致了心灵杂乱。学会自我掌控，清理自心，在有欲望时，要慎重对待，提醒自己，每个人都有着不同的欲望，但不超出生活中的自我，使心放净，才能做到心灵平静。

假如一个人使自己的内心极度平静，不带丝毫情绪会怎么样

首先，人就是情绪动物，不管内心怎么平静，都不会不带任何情绪。这个假设不成立。

加个假如以后就是猜想了。没有情绪就是机器人了，成为机器人的后果就是不是人。

内心极度平静其实是个误解，能够极度平静的人是对另一件事的极度关注。和尚为什么要念经？你极力摒弃一种情绪的同时，也在极度专注另外一种情绪。

人天生就是情绪动物，断七情六欲是一种自残，不是积极向上的人生。

如果人生中有两人，一个让你内心不安、一个让你内心平静，该怎么选才好

谢邀！

如果人生当中，出现了两个，截然不同的人，该如何选择，那就先要分析他们的心理，是处于怎样的状态了。如，有些人在面对，自己所爱之人时，会有一种爱的越深，就怕的越深的感觉，于是就产生了，担心、猜疑、不安、焦虑、恐惧等，总是有一种，不安全感。如果让你不能安心的人，要是生活在一起，是很不爽的，也不会快乐的。

如果这个人，能获得内心的平静，就会觉得很踏实。内心平静，是大多数人，追求的人生境界。是全身心，放松的状态，能够拯救，自身的灵魂，丰富自己的，心灵和生活，并能创造，美好的人生。这样的人，对现实生活，感觉很满足，没有过多的，物质的奢望。生活很平稳，也不抱怨，怀有一颗，感恩的心，愿为家庭，甘心情愿的付出，也会让很多人快乐。以释怀的心情，对待生活，要是选择这样的人，一起生活才会拥有，更多的幸福和快乐。

如何能让自己平静而强大

今天有书君想先提问所有朋友们一个问题，让大家思考思考，那就是“你的内心足够平静而强大吗？”相信大家在听到的同时，都已经开始在仔细考虑这个问题了，想想自己遇到事情或问题是不是足平静、强大。其实呀，一个人要做到内心平静而强大是一件非常困难的事情，因为除非一个人有很多丰富的经历，否则是不会遇事平静的。

内心强大，说的是一个人的意志坚定到不管在外界有多少诱惑和多少挫折的情况下，都不会受到外界的影响，且能够固守自己内心的那一份坚定，但这只是一个理想状态。

但不能否认，只有内心安定与平静，我们才能够清楚的知道自己真正需要的是什么。从而树立正确的世界观，价值观，人生观在成长的过程中不被迷失。

接下来，有书君就和大家说一说这内心强大的八要素：

1. 要知道自己真正想要的，而且在实现这个目标的程中，必须坚信不疑的相信自己是可以达到目标的，因为只有这样我们才能尽全力去向着自己的那个目标奋斗。

2. 要有冒险精神，人天生就会趋利避害，绝大多是人都是喜欢安逸的，但有书君仔细观察过自己身边一些很幸福的人，有书君发现他们的一个共同点，那就是勇于冒险，喜欢尝试新鲜事物。只要不断接受改变，你会发现生活会带给你不同的惊喜。不信你也可以仔细观察观察你自己身边很幸福的人，验证一下有书君的说法。

3. 要有完全负责的担当，在这个世界上唯一需要你认真负责的就是你自己，因此不要抱怨别人对自己的后天造成的伤害，因为那是你自己先天不足而造成的。

4. 要会控制和释放情绪，绝对不可以让自己的某种情绪达到极点，一旦某种情绪达到了极点，就一定要释放出来，可以通过放声大哭、找朋友诉说等等来释放缓解。

5. 要真诚沟通，在现实生活中沟通是解决问题，疏通情绪的最好方法，千万不可以强行给别人贴上标签，这样的做发是没有说服力的。

6. 对于自己的过去要正视面对，感受存在，但是不能让他影响你的现在。要懂得宽恕！

7. 要对现在的美好生活心存感激。

8. 要在不断调整自己生活焦点的过程中向自己的目标不断前进。

那么要想前面说的八要素得以实践，该怎么做呢：

第一个要做的就是锻炼自己的身体了，俗话说“身体是革命的本钱”，这句话是任何事的前提条件。一个人的身体发虚，那这个人的内心是无法平静和强大起来的。可以通过腹式呼吸、打坐、太极等运动频率处于静止或慢的运动方式先锻炼内心的平静。

第二个需要锻炼的就是头脑清醒，身体锻炼好了，头脑也不能含糊。在做一件事情前，必须从头到尾把所有的可能性都在脑海里过一遍，并且找到最优方法或途径，然后想办法让事情尽可能按照自己事先设定的方向去走，但也要做好应对突发情况的准备，毕竟凡事无绝对，出现万一的状况总会有的。

第三个就是要养成经常自我反思习惯，经常回头看看自己做过的事情和看到的其它事情会不会有更好的解决方法。有些事情可以通过画思维导图的方法理清脉络，这里就不详细阐述关于思维导图的知识了，朋友们可以在网上找到有关于思维导图的详细讲解。

其实，不管是内心平静而强大的要素，还是实现内心平静而强大的锻炼过程，都不是一朝一夕可以做到的。还是有书君在开篇说过的那句话，一个人要是真正平静且强大了，那么这个人一定经历了很多事情的历练，因为自己的路只有自己可以走，自己的苦也只有自己才能吃，真正强大的不是外表，而是内心，如果你可以很快的从任何事情中走出来，那么说明你的内心已经足够强大而平静了。

有哪些文字一读就让人感到内心平静了下来

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