文/乔木
人这一生中，很多事情都是说不好的，每个人都会有起伏，每个人都会有不好的事情发生，每个人都会有好的事情发生，这些都是生活中始料未及的存在。
女人这一辈子，过得确实不容易，所以在女人40岁以后，一定要学会修养自己的心性，确实非常重要。
1.学会善忘
正是因为生活中，有很多的不确定性，更要学会忘记过去那些不开心的事情。
把烦恼都在昨天，把过去丢在昨天，才能真正的过好今天，拥抱好未来。
每个人生活中，都会有自己不如意的一部分，可是有的人，就紧紧抱着这些不如意，天天都是如此。
一个总是放不下今天的人，一个手里总是紧拽着昨天的人， 是没办法过好今天和明天的。
因为她把最宝贵的精力和能量，都用在了昨天那些往事上。
人活着，都有属于自己的烦恼，都有属于自己的压力。
有钱人有有钱人的烦恼，没有钱的人有没有钱的烦恼。
不要觉得别人的日子，就一定过得比自己好，每个人都要学会，把握好自己的今天，放下过去那些不开心的事情。
一个善于忘记过去，那些不开心事情的人，更容易得到生命的优待，更容易得到命运的眷顾。
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2.学会淡然
有的女人，年纪越大脾气越差，动不动就觉得，身边的人都欠她的；动不动就觉得，自己生活的不如意是婆婆造成的，是老公造成的，是孩子造成的，从来没有反省过，自己身上的问题。
其实，总是被情绪控制生活的女人，是过不好自己这一生的。
因为很多时候她都任意妄为，她开心的时候就开心，对身边的人特别好。
她不开心的时候，身边的任何一个人开心，都觉得自己是错误的。
她由着情绪的发泄，由着情绪对自己对身边人的伤害，就从来没有想过，自己情绪背后的根源是什么。
一个女人在50岁以后，要学会用淡然的心态，处理生活中的任何事情。
不管别人说什么话，都不应该引起你情绪的波动，因为你已经学会了包容，已经学会了放下，更学会了处变不惊。
一个女人对生活最好的姿态就是如如不动，有自己的生活节奏，不管外面的世界怎么变化，你都能找到自己内心想要的那一部分生活。
不和任何人发生冲突，不和生活中的其他人发脾气，总是把精力和时间，专注于自己的身上。
一个处事淡然的女人，有着一股别样的气质，会让人觉得很舒服，因为她身上没有那种汲汲营营。
她身上也没有那种躁动不安的戾气，她对的任何人都柔和，平和，对生活始终充满感恩。
越是内心平和淡然的女人，越吸引身边人的靠近。
3.不怨
一个越是不抱怨的女人，生活就会有很多好的事情发生，因为她的语言里不会有抱怨。
如果一个人的生活再不幸，如果总是抱怨的话，她的生活只会越来越不幸福。
因为她的语言决定了她的生活，更决定了她真实生活的呈现。
一个真正聪明的女人，是不会抱怨的，因为抱怨在生活中，解决不了任何问题，只会加剧事情走向你不想要的那一面。
如果当下的生活，不是你想要的，那你就要先改变自己的想法，改变自己的行为，而不是把自己生活的责任推给别人，唯一要为你人生负全部责任的是你自己，不是别人。
感谢您的喜爱，我是乔木，百万豹纹作者，一名专业情感咨询师，专注亲密关系修复，感情婚姻挽回。
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