羽毛球扣杀技巧教学视频（羽毛球扣杀的动作要领是什么

本文目录

• 羽毛球扣杀的动作要领是什么
• 正确的羽毛球扣杀技巧
• 羽毛球应该怎样扣杀
• 打羽毛球怎样扣杀
• 打羽毛球扣杀时的详细手部动作
• 羽毛球接扣杀技巧
• 羽毛球如何扣球
• 羽毛球的扣杀技巧

羽毛球扣杀的动作要领是什么

羽毛球扣杀的动作要领：

扣杀是很好的得分方式也是很容易失分的方式，那么对于扣杀的要领，总结如下：

第一、在扣杀之前要有耐心，先观察或侦察一下对方的弱点，时刻要注意保存实力和体力，打球要做到伪装自己，让对方看不清你的弱点到底在哪，你始终站在中场应付他。

第二、一定要调动对方，让对方跑得上气不接下气时，此时你采用扣杀是最好的，但扣杀也要注意力度，目的只要打死对方即可，能用70%置于死地的速度扣杀千万别用100%的力气，有时稍一平扣就能把对方至于死地，不必大力跳扣，因为对方已经没有力量，此时对方失误自然会增多。

第三、打球扣杀一定要动脑子，要注意对方的情绪和跳动方向，他往前跑，你要尽量往后打，他往后跑你要尽量往前打或做小球，只要让他感到不适应就好！

扩展资料：

羽毛球常见打法

一、压后场底线

对羽毛球初学者来说，这是较有威胁的基本打法。它的特点是通过高球把对方推到后场底线，使得对方回球不到位，伺机扣杀或打出短球。

这种打法主要以力量制胜，也就是较量后场高、吊、杀技术的高低。运用这种打法首先自己的高球必须打到对方底线，同时也要有和对方进行后场对抗的能力。

二、攻四方球控制落点

攻四方球是攻击对方场区的4个角落，以快速击球和准确的落点，调动对方前后左右奔跑，打乱对方阵脚，待其来不及回中心位置或回球质量较差时，向其空当部位发动进攻。这种打法，要求运动员本身具有快速、灵活的步法，稳健的防守，以及准确控制落点和强有力的进攻能力。

正确的羽毛球扣杀技巧

　　羽毛球的扣杀技巧?
　　1、首先是握拍。掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍，才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。
　　2、击球前的准备姿势。准备姿势有两种，一种是接发球的姿势单打和双打，二是球发出后准备击球的姿势。接发球时应该采取两脚前后站的方法，既左脚在前，右脚在后。两脚距离稍比肩宽，脚跟提起。接发球后的准备动作应该是双脚平行站法，两脚的距离等肩宽，右脚稍前，多于左脚半个脚掌，两脚脚跟微提，随时起动。
　　3、打高远球的挥拍的规范动作。我认为，大家最好先练习挥拍的动作。正确的挥拍动作，可以使你的充分发挥自己的潜能和节省体力减少伤病。但有些朋友有天生的力量，用不正确的姿势同样可以把球打的很远及打出一些漂亮的球，如果他们认为自己不想改，也不能勉强，毕竟有些朋友是为了健身和娱乐。因为，在改动作的时候，有些人会觉得特别别扭，抱怨说：改了动作我连球都不会打了。是呀，习惯成自然，要改掉长时间养成的习惯的确很难。但当你坚持下来以后，相信你会感觉到正确的挥拍动作在打球过程中可以使你较好的控制球的落点更大限度的发挥你的力量。在击球前，首先侧身，右脚在后，右脚作为支撑点。挥拍时要以肘为轴，大臂带动小臂后绕，主要靠小臂的挥动速度和手腕、手指的力量击球，当然还有转腰的力量。特别要注意侧身，左脚在前，右脚在后。在发力时要把重心放在右脚上。在杀球时，建议朋友们用单脚起跳杀球，这样做有助你在杀球后迅速起动。
　　挥拍速度与力量的关系。力量在挥拍时很重要，但不是起绝对因素的。举个很简单的例子，搞投掷和举重项目的运动员他们的手臂力量比羽毛球运动员的手臂力量要大得多，但如果要他们来和羽毛球运动员比杀球的力量的话，结果，我就不必说啦。原因就在于挥拍的速度，挥拍的速度越快，产生的力量就越大。在很多比赛中，我们可以看到有些运动员身材单薄，但杀出的球势大力沉，球速象出膛的子弹一样。所以，有速度再加上力量是最完美的啦。
　　4、 非持拍手的作用。有些朋友忽视了非持拍手的作用，认为那只手在击球时举起无非是为了好看或者是摆照型，放在哪儿都无所谓。非持拍手在击球时所起的作用非常大，它可以让你保持平衡，同时，在击球时向一侧摆动可以起到带动你的转身，加大你的腰腹力量，千万不可小视呀。
　　5、击球时球拍的角度和击球点的选择。击球时拍面选择不同的角度和击球点，从而达到你击球的目的，击出球的效果是不同的。在打高远球时，球拍面稍微向上，击球点在头上方，手臂向前上方发力。打平高球时，拍面向前，击球点稍微靠前，手臂向前上方发力。杀球时，击球点在前上方，球拍面在击球时向下，同时利用小臂、手腕和手指速度和力量向下挥动。打劈吊球时，手指控制球拍拍面，击打球托的右侧或左侧，手腕和手指下压，改变球的方向，同时要注意保持动作的一致性。
　　6、 步法。步法分为：1、上网步法2、中场移动步法3、后场步法。步法的训练非常重要，所有步法在起动时大多是先起动右脚，步法的结束
　　也在右脚上。当然，左手握拍的朋友相反。关键是要熟练掌握步法的调整和运用，即步法的衔接。
　　7、网前球。推球、勾球、 撮球是羽毛球技术中的轻技术之一，技术难度较大。主要是把握在触球时，持拍的手一定要放松，尽量用手指控制球拍，这样才能打出高质量的球。
　　8、打好高远球和学会步法是羽毛球爱好者必须掌握的最重要的技术。如果你可以在极被动的情况下把球回到对方的后场，你可以灵活的运用步法，那么，在羽毛球业余比赛中，有很多人将败在你的拍下。

羽毛球应该怎样扣杀

扣关是羽毛球进攻的主要手段，是最帅最有气势的一招。偶当初迷上羽毛球就是
因为看了别人打的扣杀太帅。
技术层：力量的爆发！
人体最大的力量是腰力，（腰好，生活好~~~）运用腰力和手腕，才能让力量的
大小与时机相乘，发出最大的力量。
首先击球点要高。
这点是老生常谈，当然你要做到这一点的话要先练好一点，退！如果你退得不够
快，如何保证你的击球点能在你挥拍最快的地方——前上方呢？第二起跳要轻
松。从真正发出动作时候起，你的思维就应该交给你的身体，而不是在大脑。人
身体本身就是有极好的平衡性，协调性，想太多的话会进入恶性循环的。嘿嘿。
第二：路线的选择
也就是落点的选择。其实打哪都行，关键是要是达到你的意识打出来的球，而不
是你用尽力气后无法控制落点的球。
三个点，一是离自己最近的一点，也就是打直线球——慢慢练吧。二是离对手最
远的那一点：一般是对角，因为要算是对手的重心。三是打在对手的近身：打力
量反应不足的菜鸟用的。
第三：力量的选择
扣杀不一定力量很大，只要能达到目的，何必浪费体力呢……
例如打对手重心相反的方向，或者是主要让对手跑来跑去消耗体力失去重心的
球，都不用尽全身之力的……
而且力量大小不定，可以很容易迷惑对手，还可以随时打出吊前场等战术球。
战术方面的：
最好不要扣杀的情况：对手的高远球；无法后退在你后上空的球。这时候扣杀很
容易落入对手的控制之中。
扣杀最好能做到一击必杀，如一些必死的对手失误球，或者是迷惑对手后打出的
战术球。想用气势打倒对方的扣杀只出现在打小女生的时候……
第二种杀法就是两拍连扣……因为接扣好球是比较难的（比如接回后场高远，接
到前场的两个角），第一拍以战术为重，尽量打不好接的地方，第二拍就是拍苍
蝇的时候……挖哈哈哈~
再最后一句话：不要轻易扣杀！

打羽毛球怎样扣杀

头顶扣杀球
头顶扣杀直线球的准备姿势同头顶击高球类似，不同之处在挥拍击球时，要靠腰腹带动大臂，协调小臂、手腕的综合力量形成鞭击动作，全力往下方击球，拍面与水平面的夹角小于90o头顶扣

扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务！

扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务！