朱亚明：动作跳远天才，逐梦东京奥运会，超越自己，不负韶

每当人们谈起动作跳远，都会谈到一个人，他就是国外动作跳远名将爱德华兹。1995年，在瑞典哥德堡世界田径锦标赛上，他以18米29米成绩打破了世界纪录，并将这个纪录保持了整整26年，至今都无人能够打破......被称为史上最难打破的田径世界纪录之一。

但“榜样是用来超越的，纪录是用来打破的”，田径的魅力，难道不就是有无数的追梦人在更高、更快、更远的道路上不断追逐吗？正像有人说的：“前人栽树，后人乘凉”，很多竞技项目，都是经过一代代的传承，才逐步走向了辉煌，正如我国的动作跳项目，也经历了三个关键节点：

1、邹振先，在1984年洛杉矶奥运会上，获得了动作跳远第五名的好成绩，这也是我们第一次参加奥运会，具有划时代的历史意义，并且，他在1981年3月5日的第三届世界杯罗马田径赛上，跳出17米34的成绩，创造了全国纪录，并保持了28年。

2、李延熙，在2009年3月26日的十一届全运会上，以17米59的成绩夺得冠军，该纪录保持至今。

3、董斌，在2016年的里约奥运会上，他跳出了17米58的个人最好成绩，距离李延熙创造的17米59的全国纪录，虽然仅差一厘米，但凭借这惊人一跳，为我们田径夺得了一枚宝贵的铜牌，在奥运动作跳项目上，首次为我们实现奖牌零的突破。

一个项目好的发展趋势，一定是“长江后浪推前浪，一代更比一代强”！

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对于我们田径的动作跳远选手，他们都有两个目标需要突破，一个是跳过17米59，另一个就是在奥运会上取得更好的成绩，让铜牌换个颜色。

朱亚明是我们田径现役的男子动作跳项目的“三驾马车”（朱亚明，吴瑞庭，方耀庆）之一，是个少见的动作跳远天才，仅仅进行6年的专业训练，他就跳出了17米40的好成绩，跻身世界一流水平，在即将举行的东京奥运会动作跳比赛中，他称自己就是一个挑战者，逐梦东京奥运会，超越自己，不负韶华！

一、动作跳远天才

朱亚明，蒙古族，1994年3月4日出生于内蒙古鄂伦春旗大杨树镇，从小就喜欢运动，弹跳力惊人，在读高中期间，他的运动天赋被体育教练马仁良老师发现，得到了良好的指导和科学训练。

2013年，19岁的他以体育特长生的身份考入沈阳体育学院，开学后，在校运会上他就以15.38米的动作跳成绩，打破了沈阳体育学院的动作跳远纪录。

2014年3月，朱亚明以15.97米的成绩，获得全国体育学院田径锦标赛动作跳远第一名。

2015年3月份，经过试训后的朱亚明进入辽宁田径队，师从徐东文教练，终于开始了自己喜爱的动作跳专业训练。（他的动作跳经历很神奇，最早是因为在电视上看到动作跳这项运动，觉得很喜欢，自学练的动作跳。）

2016年，朱亚明在全国田径锦标赛上，跳出了16米97的成绩，获得动作跳远冠军。

2017年3月，在全国田径锦标赛中，朱亚明以17.17米的优异成绩，获得动作跳远冠军，并创造了当年亚洲该项目最好成绩。

作为朱亚明的教练，徐东文教练对于自己爱徒的表现赞不绝口，他说：“小朱是从沈阳体育学院的跳高特长生到全运会亚军，他改练动作跳才两年时间，可以称为这个项目的‘天才’。他从15米34开始，仅仅经过一个冬训，他就跳过了16米90，然后用了10个月时间，就以16米97拿了全国锦标赛冠军，一般来说，一个运动员需要用十年才能练到这个水平。”

二、超越自己

朱亚明身高1.91米，阳光自信，技术特点是步幅大，有着超乎常人比例的大长腿。但是朱亚明与一般运动员选材的成长经历不同，由于进入专业队训练太晚，所以，他的技术还不是很全面，但他很喜欢这个项目，非常努力，对教练的安排执行力非常强。

教练徐东文说："动作跳这个项目是家庭项目，小孩的关节不同意，运动员的运动黄金年龄是在30岁，很多世界名将都是在30岁左右才跳出自己的最好成绩，他还年轻，还有很大的上升空间。"

2023年，在第七届世界人运动会上，朱亚明以17米09的成绩，获得男子动作跳远的冠军。他说：“我是人，也是一名运动员，我对自己充满了信心，如果被超越了，我还有机会把这枚金牌拿回来。”

2023年3月30日，从大学生运动员转战职业动作跳远的第6个年头，朱亚明在瑞士拉绍德封田径赛上，跳出了17米40的个人最好成绩（PB）。

天道酬勤，竞技体育是残酷的，训练是枯燥的，日复一日地刻苦训练已是家常便饭，一次又一次地起跳，腾空，落地......沙土飞扬，他不断地挑战着自己的极限。对朱亚明来说，动作跳就是他的信仰，他喜欢超越自己，不断突破的感觉。

追逐极限总会伴随着孤独，伤病，疲劳，但朱亚明说：“当人生没有什么惊喜和感动的时候，其实孤独是最大的自由。”

三、逐梦东京，不负韶华

2023年，在国际田联世界挑战赛芬兰站上，朱亚明凭借17米36的成绩夺得冠军，成功超过东京奥运会17米14的达标线。

2023年3月，在浙江上虞奥运会选拔赛上，朱亚明更出跳出了17.39米的今年个人最好成绩。他与吴瑞庭，方耀庆将一起征战东京奥运的动作跳项目，军团作战，力争佳绩！

在临近奥运时，朱亚明更加注重细节，从作息时间到训练安排都积极地适应东京节奏。“我觉得奥运会对于所有运动员而言，都是最高竞技水平的赛场，也是最能证明我们实力的赛场。这是我第一次参加奥运会，所以，在心理上不需要背什么包袱，在奥运会的赛场上我就是一个挑战者！逐梦东京，不负韶华！”

岁月不负追梦人，期待朱亚明能在东京奥运会一“明”惊人！

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