本文目录
- 巴西柔术所有动作名称是什么
- 求巴西柔术基本站姿、抓握、训练、站倒转换、要详细柔术大师们请普及柔术吧
- 巴西柔术有哪些腿锁教学
- 巴西柔术分为什么降服技，寝技，站立技..我想知道他们都包含什么
- 巴西柔术有哪些招式
- 裸绞是啥意思
- 巴西柔术共有多少个招分别都叫什么详细点谢谢！
- 巴西柔术怎么练 需要劈一字吗
巴西柔术所有动作名称是什么
巴西柔术所有动作名称是：
1、裸绞（Rear Naked Choke）
2、断头台（guillotine choke）
3、三角绞（triangle troke）
4、袖车（Sleeve Wheel）
5、肩固（side choke ）
6、脚踝锁（ankle lock）
7、十字固（armbar）
8、木村锁（Kimura）
9、锁臂（arm lock）
巴西柔术技术名称解释：
地面关节技术
1、裸绞（Rear Naked Choke）
动作介绍：此动作为窒息性制服技术。绕到对手背后，手臂从对方背后前伸穿过对手的脖子，曲肘压迫对手颈部主动脉，另一手做辅助固定，配合上身紧收，双手紧扣迫使对手头部供氧不足。
技术配合：扭倒对手，随后展开地面捶击，当对手不支转身成骑背式后，因不许击打后脑，打击技术受到限制，地面捶击效果不明显，此时适合对身下对手使用裸绞。
2、断头台（guillotine choke）
动作介绍：此动作为窒息性制服技术。用胳膊从对手的后脖颈绕过将其头部压成向下状态后从颈部绕出，在胸前固定迫使对手头部供氧不足而窒息。
技术配合：对试图潜抱的对手，调整重心维持平衡，同时控制对手前顷的头部，施展断头台反击。
3、三角绞（triangle troke）
动作介绍：双脚绕到了对方脑后，将双脚交叉收紧，同时将左脚踝放到右脚踝处，锁住对手头颈部位，好像加上一把锁，完成三角绞的布置，施力后可造成对手头部供氧不足。
技术配合：三角绞一般是处于对手下位时，利用双腿技术控制上位选手，进而在逆境中完成三角绞绞杀对手。
4、袖车（Sleeve Wheel）
动作介绍：此动作为窒息性制服技术。袖车MMA 比赛中需要依赖道服的动作，一般由柔道选手或者巴西柔术选手穿衣参赛时使用。具体做法是左手从对手脑后绕过抓住右手的衣袖，右手穿过对手下巴抓住左手衣袖，双手绞住对手脖子施加压力。
技术配合：扭倒对手后，调整位置，利用道服针对对手颈部施展袖车制服对手。
5、肩固（side choke ）：此动作为窒息性制服技术。在对手侧面位置使用手臂和肩部紧箍住对手颈部，迫使对手窒息的地面技术。
技术配合：扭倒对手之后，在地面压制状态控制对手移动，并使用肩固制服对手。
6、脚踝锁（ankle lock）
动作介绍：此动作是针对足部关节技术。双腿盘住对手单腿，脚跟抵住对手胸腹部，腋下夹住对方脚面，肘腕别住对手脚跟，双手相扣锁死对方脚踝，挺胸，扭转肘部，撕裂对手脚踝韧带。
技术配合：倒地状态搂住对手单腿，拖倒对手，寻找机会施展脚踝锁制服对手。
7、十字固（armbar）
动作介绍：此为最常见的针对手臂关节技术。将单腿绕过对手肩部，别住颈部，另一腿配合控制住对手身体，双手控制住对手一条手臂，双腿夹住对手肩关节，顺势后仰挺身展腹，同时双手下扳对手手臂，给予肘关节压力，折断关节。
技术配合：当处于下位时，面对对手下砸的拳头，抓住单臂，用腿控制对手手臂，施展十字固，逆转制服对手。
8、木村锁（Kimura）
动作介绍：此为针对手臂关节技术。单手从对手手臂肘部位置下方穿过，另一手抓住对手同侧手腕，双手交叉紧扣，以对手肘部为支点，反向扭转下压，迫使对手投降。
技术配合：在地面压制状态，调整位置，形成侧压状态，运用双手对对手单侧手臂施展木村锁，制服对手。
9、锁臂（arm lock）
动作介绍：锁臂和木村关节技的区别是对手手臂的方向,向上方的是锁臂,向下方的是木村固。骑乘状态，右手抓对手右腕，将其压到地面上（注意，一定要自己右肘着地才算完成，否则可能会被反制）右手到位后左手从对手手臂下穿过，抓自己右腕 ，右手在地面向脚的方向略微平拉，左臂做杠杆状上撬，锁臂时用肩膀抵住对手的肘部下压,将力量作用在对手的手腕上。
技术配合：在地面压制状态，以体重限制对手移动，同时控制对手单臂手使用锁臂技术。
求巴西柔术基本站姿、抓握、训练、站倒转换、要详细柔术大师们请普及柔术吧
30厘米的短刀比军用匕首稍长，也可套用军用匕首的格斗方式。
一、军用匕首分正握刀和反握刀两种，
1、正握刀，即右手四指握刀，右手拇指抵在刀柄末端，刀刃隐于右手肘后。
2、反握刀，即正常人握刀的方式，五指握刀，刀尖指向敌方。
二、军用匕首的格斗：
1、双脚分开于肩同宽，正握刀，匕首隐于手肘后，当目标接近攻击范围时，右脚向前小弓步，以腰胯合力，执握匕首的右手从右胯取捷径向左上方挥出，刀刃向前，划过目标的颈部。
如未能命中目标，右手沿相反方向收回，一个动作可以攻击对手两次。
出刀要留有余力（七分力），右手动作不能超过眉心，以手腕和右手大拇指控制刀刃的力度和方向。
2、反握刀（即正常人握刀姿势）
因刀刃不够长，反握刀的攻击方式仅有一个‘刺’字，短刀的很多攻击方式无法利用起来。
建议：未经训练，尽量不要使用。如一定要反握刀，则身体重心要放低。
空手夺白刃动作中，有不少招式可以很容易的针对反握刀的对手夺刀或直接废掉持刀的手臂。
巴西柔术有哪些腿锁教学
在巴西柔术中，熟悉并掌握腿锁技术对你多样化的进攻非常有效，可以增加你赢得比赛的机会。同样，在现代柔术中，腿锁也越来越受到重视。如果你想在实战和比赛中很好地对对手发起锁腿攻击，你还必须对腿锁技术有足够的了解。
直脚锁：
巴西柔术中最常见的腿锁技术是直脚锁。直脚锁是最不受限制的腿部锁，几乎可以在任何比赛中使用。在IBJF的规则中，从白带到黑带的直脚锁是合法的。
脚趾固：
脚趾固就像裸绞一样，扭动对手的脚。这个动作的原理是让对手的韧带过度牵引，对手迫于疼痛和保护会被制服。这种行为在一定程度上，比直脚锁更危险。如果你继续用力，你很容易撕裂脚踝韧带。根据IBJF的规定，可以使用脚趾固的段位只在棕色和黑色带上。
膝十字固：
巴西柔术中的膝十字固与手臂交叉固定原理一样，只是攻击关节从肘部变为膝盖。膝盖交叉固定的原理是将对手的腿控制在直的状态，从而使膝关节过度伸展。在IBJF规则中，膝盖交叉只有在固定在棕色腰带和黑色腰带上时才允许使用。
小腿肌肉切：
巴西柔术中的小腿肌肉切首先会导致小腿肌腱严重疼痛，严重时会导致肌腱断裂。损伤不仅限于此，还可能是膝关节的肌肉、韧带和肌腱。损伤具体位置取决于腿部杠杆结构中最脆弱的点。根据IBJF的规定，小腿肌肉适用范围有棕色带和黑色带。
足跟钩：
足跟钩在巴西柔术中是被禁止的动作，当然在IBJF的规则中也是被禁止的。原因是脚跟钩很容易折断对手的脚踝韧带和十字韧带，但这项技术可以用于无道衣柔术
