麻烦问下成年人练毛笔字，是先练大字还是小楷狼毫容易上手？通过练毛笔字能间接性提高硬笔书法

本文目录

• 麻烦问下成年人练毛笔字，是先练大字还是小楷狼毫容易上手
• 通过练毛笔字能间接性提高硬笔书法吗
• 练毛笔字是不是要从基础笔画开始
• 大家有练毛笔字吗可否分享一下练毛笔字的心得
• 日常如何练习毛笔书法练毛笔字是不是一定要有老师指点
• 练习毛笔书法可以达到和太极拳类似的健身效果，能使人少生病吗
• 练毛笔字，毛笔重要吗
• 用钢笔练毛笔字怎样如何练
• 练毛笔字刚开始要怎么入手
• 练习毛笔字需要报书法班吗

麻烦问下成年人练毛笔字，是先练大字还是小楷狼毫容易上手

卫铄《笔阵图》中说:“初学先大书，不得从小。″

“初学先宜大书，勿遽作小楷，从小楷入手者，以后作书皆无骨力，盖小楷之妙，笔笔要有意有力，一时岂能遽到，故宜先从径寸以外之字尽力送之，使笔笔皆有准绳，乃可以次收小。″一一蒋和《书法正宗》。

以上二位书法理论家都明确的说了练毛笔字，应先从大字练起，其理由是大字笔力和笔法易掌握，练大字时，臂力、肘力、腕力、指力、互相配合才能把字写好，使字写出来有骨力。先练小楷，多用指力和腕力，对练笔力来说，有一定局限。骨力易软弱。所以先从大楷练起，在5厘米一7厘米左右，这一关过后，再收小练小楷为好。

《麓山寺碑》是唐书法家李邕53岁时书写的，他是扬州江都人，由于他任过北海太守，人称“李北海″，此碑雄强厚重，奇崛而富于变化。有天真烂熳之气。碑文叙述了自晋太始四年建麓山寺至唐立碑时，麓山寺的沿革和历代住持禅师传经弘法的情况，以及历代官员对该寺所作的贡献。

此碑对后世学书者影响较大，苏东坡、米芾、赵孟頫、姚孟起等书家都曾取法临过此碑。

米芾在1080年还专程到麓山寺去临习此碑。

下图是清代书法家姚孟起临的《麓山寺碑》局部。

(个人浅见，仅供参考。不当之处，敬请包涵。)

通过练毛笔字能间接性提高硬笔书法吗

毛笔字比硬笔字难度要高得多，毛笔更难驾驭，能学好毛笔字当然更容易写好硬笔字。不管学毛笔字还是硬笔字，都要按法帖写，持之以恒，认认真真的临帖。不学帖，不学书法理论，自己盲目的乱写，写一辈子也写不好字。

练毛笔字是不是要从基础笔画开始

练毛笔字是不是从练笔画开始？

答:这是肯定的。学任何东西都有一个循序渐进的过程。

正如学乐器的必须先学会乐理知识，通晓简谱和五线谱。

学写毛笔的，【1】先学会握笔。写毛笔字的握笔姿势必须正确。写时有悬腕和贴腕之分，比较起来悬腕书写更好一些。我自己练的就是悬腕。

【2】甘守寂寞，苦练笔画。我国的每一个汉字都是由各种笔画构成，练好笔画，就是打好基础。地基打好了，才能建起万丈高楼。

【3】笔画练好后，临摹楷书。行书，草书，隶书等等以后再练。楷书，端庄正直。古人云:字如其人。正直的人自然会写出一手漂亮的楷书。

因为我也在学习阶段，毛笔字写得不好，所以没晒出来。

大家有练毛笔字吗可否分享一下练毛笔字的心得

我的练字心得是大家临帖时不要挑字练！

其实，这也是我自己的亲身感受，小时练字就是挑字练，好练的字就多练，自己写的好的字就多写！因为总是想着能写出几个好字来炫耀自己，所以，专门捡一些自己喜欢字练。

年纪大了些，思考的东西也多了些，时常想为什么王羲之的字被历朝历代抬得那么高？哪里好呢？自己喜欢练的字看不出来，那么不喜欢的呢？练一练试试？于是开始对那些不喜欢练的字用功，慢慢地发现这些自己不喜欢练的字，其中有太多太多的玄机！

我现在练字喜欢对难的字多练！

日常如何练习毛笔书法练毛笔字是不是一定要有老师指点

　一、临碑帖是入门

　　临帖，要求先“入帖”，然后“出帖”。“入”就是把所临碑帖的书法，真正学到手，达到形神兼备；“出”就是从原学碑帖中脱化而出，创立自己的独特风格。作为一个书法家来说，“入帖”并不是目的，这只是一种掌握书法艺术技巧所必经的途径，“出”帖才是目的。

　　初学者，必须择好的碑帖而习之。首先要根据自己的爱好和原有书法基础进行选择，要对胃口，对路子；其次，要选择比较规范化的范本，这样，便于学习，易于掌握其笔法和结构；再次，要取法乎上，可以得到书法大宗师的真传。

　　临帖还必须与读帖相结合。读帖，就是观赏碑帖，反复领会其笔法、结构、章法及其风格特点。认真地观察分析所临碑帖的笔法，间架结构，章法布局以及风格特点等，加深理解，增强记忆，才能更好地掌握碑帖的“形”和“神”，提高临帖的效果。年深日久，自能“心手相应”从而达到“心精手熟”。

　　二、楷书是基础

　　学习书法，一般宜从学习楷书入手，以楷书为基础。这主要是因为楷书法度严谨，点画方面兼备，笔法俱全。书法主要是运笔作书的方法。世谓楷书有“永”字八法，其实楷书笔法不只是“永”字八法而已，而是多至十几、二十几种。除点、横、直、钩、挑、撇、捺、折、戈等九种基本笔法以外，点有方圆，撇有长短，捺有斜平，折有横竖，钩有直弯等，所以，由楷书入手，可以熟悉掌握各种笔法。运笔方法既熟，就可方圆任意，使转从心，然后再上习篆隶，下学行草，自可操纵自如，无往不适，楷书学好了，如加强中正、匀称的成分，就能学好篆隶；如加强连贯、参差、飞动的笔势，就能学好行草。

　　学楷书，以先学唐楷为宜。楷书至唐，最具规范化，亦最完备。唐以后，楷书一直未变。后代书家，亦多以唐楷为宗。故唐楷最宜师法，亦易于入手。

　　三、笔法是关键

　　书法主要是由毛笔书写的线条和点画构成的。康有为曾说：“书法之妙，全在运笔。”赵孟?\亦要说：“书法以用笔为上。”所以，从这个意义上来讲，书法主要的就是笔法。要使书法的线条、点画，具有抑扬顿挫，方圆欹侧，刚柔曲直等变化，产生艺术魅力，关键就在于笔法如何。所以学书法最主要的是讲求笔法的变化。

　　运笔作字，要以骨为主，筋骨并重。书法，多骨者道劲，多筋者妍丽。俗谓：“颜筋柳骨”，这就是说，颜字的特点是“丰筋”，柳字的特点是“多骨”。作书写字，如果能取柳之骨，取颜之筋，便能立骨丰筋，斯为圣矣。所以，有人主张学唐楷，要先学欧柳，然后再学颜，也就是先立骨然后丰筋之意。

　　要从方笔入手，方圆并举。书法自有毛笔以后，用毛笔作点画遂有方圆之分。方笔、圆笔各有特点，方笔严整、凝重易得骨，但易流于板滞。圆笔浑动、轻灵，易得筋，但易流于软弱。初学入手以方笔为宜。方笔是毛笔自然之运用。同时，方笔以笔毫平铺纸上容易着力，而且笔画锋梭峻整，最易得骨。一般初学者宜从方笔入手，但方笔易流于板滞。此弊则又须以圆笔救之。

　　四、博学是阶梯

　　学书者，如果要在书艺上取得较高的成就，就必须加强学识修养。只有这样，书法才能前进，才能脱俗，才能继续向高峰攀登。所以，我们说，博学是书法艺术不断攀登高峰的阶梯。

　　所谓博学，也就是“读万卷书，行万里路”之意。这就是说，一个书法家，除了必须具备一些书艺本身的传统技巧和本领以外，还要向书本学习，向大自然学习，向社会生活学习，以取得广泛的知识修养。

　　学书者必须向书本学习，要有学问，正如苏东坡所说：“退笔如山不是珍，读书万卷始通神”。但书籍浩如烟海，一个人要掌握世界上所有知识是不可能的。我以为对于一个学书者或者书家来说，最

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