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下巴大怎么办?
建议这类朋友平时可在将脸部清洗干净后，在下巴处适当的涂抹一些紧肤霜，并用双手轻轻的向下进行推拿，以帮助促进血液循环和紧致肌肤。
如果是这种情况首先要改掉不良的生活习惯。瘦脸针对咬肌肥大效果还是很好的。如果不单纯的是咬肌问题，下颌骨大可以用手术切骨将肥大的下颌角变小，而且下颌角手术也可以同时去除多余的咬肌。
下颌骨整形解决下颌骨大算是较大的“小”手术，下颌角整形是一种对于肥大的下颌角进行矫正的颜面轮廓改造手术，通过手术对耳下的下颌角及下颌缘过于突出的部分进行矫正，恢复正常的下颌角形态，使脸形变为娇小。
下颌角宽大可能是因为下巴骨自身比较发达，脸部整体较大，棱角分明，下颌角手术可以对两鬓下巴进行切骨或削减骨头的厚度。下巴周围脂肪过多，脸部较宽且看起来棱角分明的情况下，通过激光施术创造平滑完美的脸部曲线。
怎么去掉下巴下的赘肉
1、推拿法：松驰的双下巴，以推拿的按摩效果最好。不但使血液循环良好还能消除脂肪。除此之外，荷尔蒙运作更加活化，分解下颚的脂肪，消耗热量。推拿双下巴 进行下颌按摩前，需均匀涂抹一层按摩霜以增加效果。
2、捏拿、按摩开始（1）先把按摩霜或紧肤霜抹在手上再抹在有双下巴的地方（2）用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢地往下巴方向按。将脂肪往上压（1）用自己的手将下巴的脂肪夹起来，并且往两边移动。
3、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。
4、按摩方法：指压的位置，并没有正统的络穴道可按，但是可以从下颚角开始的下颔骨着手，也就是仰着头时下巴与脖子交会处的那块骨头，中医上称为颏下。
5、将头抬起来望着天空，然后张开嘴伸出舌头朝天上伸出去，坚持这个姿势10秒，然后收回舌头闭上嘴慢慢低下头。重复上面的动作10次左右就可以减少下颌的赘肉，让脸变得更尖。
6、做法 将嘴张大。依次发出“啊”、“一”、“屋”、“耶”、“喔”的声音。依上港声音形成不向的嘴形。声音需要队腹部发出，要有力量每天反缓练习约5分钟。疗效：通过不同声音的练习。
下颌角肥大
1、下颌角手术是可以改变脸型的，而且效果比较明显。下颌角由下颌骨的下颌支和下颌体组成，在面部左右对称，通常如果该角角度过大会影响美观，需要接受手术。
2、一：下颌角肥大主要表现在对面部形象及心理方面的影响。求医者的特征表现有：(1)从正面看颜面下三分之一明显宽大，成方形脸，多同时伴有颏部垂直高度发育不良，面下1/3高度过短。
3、切除法： 可以切除肥大的下颌骨的内板，对下颌角外翻肥大明显的人有改善，求美人士脸型从侧面看有较大的改善，适合要求侧面看弧线完美的人，正面看改善不大。这一磨骨手术方法求美人士可看到切除的骨头。
4、所以可认为，下颌角肥大的成因有三个。1下颌角部的骨性肥大 2咬肌的过度发育凸出于两侧腮部。具体到每个患者，两部分病因所引起的影响可能不一样，骨性为主或肌性为主都有可能。但从临床经验上看，两者往往同时伴发。
5、通常来说引起下颌角肥大的原因有三种，分别是脂肪、咬肌以及骨骼，每种情况所采用的改善方式也不一样。
6、下颌角发育都是正常的。只是形状觉得不美观。一般的是下颌角肥大、外翻、角度过小。因为中国人和欧美人骨骼结构的不同，我们长的比较平面。扁平脸稍微有一点点下颌角就会显得脸很大，所以很多人选择做下颌角整形手术。
怎么瘦脸和双下巴,怎么瘦脸和下巴,怎么瘦下巴和脸
首先要瘦脸可以用拳头放在自己的脸部左右侧当中，然后这样上下移动，每天做五到十分钟即可。做的时候不要太过于用力，应该轻轻的感觉到自己的脂肪在燃烧。瘦下巴相对来说会比较简单，做法是我们将嘴巴合上闭上这样的反复动作。
瘦脸和双下巴的方法有很多，脸胖、双下巴的出现主要是脸和下巴堆积脂肪过多导致，在饮食上要注意调整饮食，多吃含维生素和纤维素多的蔬菜、水果，不要吃辛辣、油腻的食物，减少脂肪的摄入。
如何快速瘦脸和下巴1 吃西芹沙拉瘦脸减双下巴 推荐指数：★★★ 西芹含利尿成分，能消除体内钠潴留，避免脸水肿肥胖。且西芹粗纤维多，需要细嚼慢咽，这样能帮助运动脸颊肌肉，促进脸部脂肪分解。
磨去女人肥胖下颌角哪能做
好多公立医院和私立医院都可以做下颌角手术，但要说哪家权威的话不如选择一个厉害的医生，毕竟医生才是做手术的那个人。
可进行下颌角、下颌缘联合截骨，对由于下颌骨过大造成的大脸型， 长脸型，大四方脸等有特殊改善效果，使脸型变小，变得更秀气。口内截骨可同时结合肥大的咬肌去除、颊脂肪去除，使缩小脸型效果更明显。
如果是下颌骨肥大的话就得进行削骨、磨腮，如果只是咬肌肥大，那么可以进行注射。
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