我花了半年时间和一万六千在口里种了一颗牙，现在想把自己的血泪史讲给你-飞

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当我在妈妈群里，吐槽因为做了两个牙冠后，又种了一颗牙，我就要过上吃土的日子时。大家问了价格后纷纷惊呼太贵了，是啊，两颗根管治疗牙冠一万多元，种一颗牙一万六千元，来来回回往医院跑的次数多了，肉疼的感觉也被慢慢磨平了似的。只是回想刷卡的价格，依然无比的心疼。

只有到了现在这个程度，才真的飞外，失去自己的真牙是一件多么让人难受的事情。花了钱花了时间，可是依然没法和自己的真牙相比。

我的牙齿损伤，沦落到今天的地步，还真的是青春期里逞强，体育课上从双杠上摔下来的后果。如果可以，我不会再在青春里摔跤，更不会轻易的任性，以至于遗憾和自己的牙齿早早告别。

要知道，有些看起来很硬、很结实的东西，我们往往都会忽略去保护它。我们总觉得牙齿和骨头一样坚硬，可是坚硬的东西往往也是脆弱的。在我们的肉身老去之前，牙齿往往会以让我们措手不及的方式更(性格特点有哪些？性格特点包括无力性格、不适应性格、偏执性格、分裂性格以及爆发性格等。)早的离开我们。

因为自己牙齿不好，我对硬物总是很小心。而L先生觉得自己牙齿好，总是用牙帮我咬核桃，结果现在倒好，他的一颗牙都要烂到牙根了。

牙齿看起来很坚固，但是依然经不住过量的磨损和过度消耗，他总说去看牙，可到现在都忙得没空。

我已经隐隐预见，他的牙不会有多好的结果了。

生活中的很多人和事，都是真正失去后，才飞外可贵。

而生活中大多数人，都如同L先生，对牙齿这件事情，往往也是在出了问题后，才会真正开始重视。

02

根管治疗以及戴牙冠，这个治疗方法现在比较普通。我就不细讲过程了，只是特别强调，做了根管治疗后，请一定要戴牙冠，千万别觉得贵，就给自己口里埋下定时炸弹。

现在即使很专业的口腔医院，因为分科太细，会有这种只是完成自己环节的，对其他的环节并没有强调与告知的情况。比如牙体牙髓治疗与戴冠就属于两个独立的诊室，所以千万别觉得医生说：“戴冠更好、不戴也行”这样的话是为你省钱，为你好。

我一定要强调一下：只要做了根管治疗的牙，这种牙髓死亡的情况下，一！定！要！戴！牙！冠！

我就是吃过这个亏，最初花了好几千做的根管治疗，医生告诉我，这个上排牙的位置不是大牙，基本上受力很少，做了根管治疗后，只要小心点，不用戴冠也可以。

结果也就几年光景，我做过根管治疗的牙就从中间劈裂断开，幸好及时就医，保住了牙根，重新根管治疗后，戴上了牙冠，这次选择的是一种德国产的烤瓷牙冠。牙冠的材料很光滑，与真牙的匹配度没有违和感，真的还不错。

至于有颗需要做种植牙，其实也是个很悲伤的故事。

本来就是青春期里莽撞，自己弄伤了牙。后来读大学时完全不懂，因牙齿的旧伤再次痛，去了一家普通的诊所，结果遇见了庸医。那个医生在没有给我拍牙片的情况下，就建议我拔牙根，于是，我的牙根就被轻易拔掉了。他说拔牙的伤口长好可以安装种植牙，给我说了种植牙的各种好处。我那时问了价格，他说一万左右。

我对那时候的自己还是太有信心了点，总觉得工作后，花一万治疗牙齿是一件不难的事。

真的工作后发现，因为收入的有限和支出的无限，拿一万多去种牙还是很难，加之那时种植牙技术也没有现在这么成熟，被医生描绘的过程更是吓着自己，我就直接当了逃兵。让那个牙空缺了几年在口中。

半年前，我那颗突然劈开的牙需要重新做根管、戴牙冠时，我看了很多牙齿的医学科普书籍后，才越来越感受到失去牙的这种揪心，终于下定决定，趁着这次看牙，一起把那颗缺齿通过种植技术“再生”。

那天中午和同事们一起吃饭，我同事对我说，她觉得现在给我种牙的医生很不错，她也去了，还和医生说：“我也要种一颗，材料什么的，妮妮用的啥，就给我用啥。”（我都成活广告了）

另一个大姐级的同事也在强调找个高水平医生的重要性，还给我们讲了她年轻时的一件往事，说她一个熟人是“庸医”。那个医生现在退休了，还有小诊所每天车接车送的聘请，一个月还轻松入万。

她说，年轻的时候吃大白兔奶糖，直接粘掉了牙冠，让这个熟人治疗，结果她这个熟人牙医居然连牙冠的正反面都不知道，最后还是她自己观察了一下，看清了正反，告诉了这个熟人，然后用胶粘上。把我笑得饭都要喷了。（也可能那个时代，技术和材料还不太过关，牙冠都能说掉就掉。）

所以正式就医前，请一定要到正规医院去咨询，甚至别怕麻烦，多比较一下。口腔医生本人的受教育经历完整、从业的环境还是很重要。就是一个医院的医生，水平也是有高有低。我基本上会通过网上信息了解，再通过医院内部的医生、护士打听，为自己寻找最适合的好医生做足功课。

03

特别提醒大家，当你去看牙的时候，一定要注意正常且正确的治疗方案顺序，即使是目前最好治疗方案的种植牙技术，依旧只是假牙。

所以负责任的好医生，一般都是全力留住你本身的牙，能保牙髓的时候一定不会做根管，做根管治疗时，基本就是保牙根了。千万不要在还有牙根时，轻易选择拔牙。只要有牙根在，可以选择的治疗方案就很多。

一旦拔牙，目前只有三种方式可以解决，第一种是单颗的活动假牙，一般几百元。这种牙为了支撑受力，往往上面会有一颗金属板子在口腔内，并且因为价格低廉，几年就可能需要换一次，并且有块金属在嘴巴里，我个人心里觉得会有点异物感。尤其是每天还要取下来刷，那时你就能亲自体会什么叫“老王清晨刷牙时，为什么一边刷牙一边还能吹口哨”的真实场景。

第二种是搭桥做烤瓷牙，这种一般几千元，看起来和真牙无差别，并且是固定在口腔内，和真牙并存的方式一样清洁。缺点是这种搭桥需要“桥墩”，为了给它有稳固的受力，它左右两边的本来好好的牙齿需要磨小，这种对自己来说，好牙的破坏代价太大。

第三种就是我这次选择的种植牙。种植，望文生义也能看出是和农业相关，这个不奇怪，毕竟我们是农业大国。种植在土地里可以开花结果，在口中就是牙根那个位置的骨头里，切开放入种植体后缝合，那种感觉就像是在墙上打一个膨胀螺栓。

整个过程是蒙着眼睛操作的，多半是为了减少患者的恐惧。我只感到一阵空旷山洞里敲得叮铃啷当，那种感觉是什么？真有点重建家园的味道。把骨头与种植体之间还做了一个小手术，防止口腔和鼻腔连通，可是我也没什么太多的感觉。

话说种植体也和牙周围的环境有关，就像种花时需要根据不同的土壤来选择更适合的品牌，把一个金属体深深敲打，让它成为一个金属牙根。等待生长稳定的过程里，就像是种了一棵树，要等紧密相连，地基夯实牢靠后，才会继续做牙冠，总体上来说，这种金属钛做成的种植体算是受力最好的一种材料，一般都是进口材料，我没选最贵的瑞士产的那种，选的第二贵的美国的一种种植体，加上种植牙算是一个小手术，费用比较高。

今年两会的时候，四川华西口腔医院的人大代表，也说了目前高昂的口腔治疗费用的确是来自进口材料的比重过大，临床效果上，患者更愿意选择更成熟的进口材料，国产的医疗用品，更多则是附加值低的医疗用品。

给我做种植牙的汪医生很有意思，他真是那种做高水平口腔手术，成功了会有成就感的医生。

我试着问他：“半年以来，整个过程我都很轻松，看到我现在就要最后一步戴牙冠了，给我成功治疗了，您有没有成就感？”

他摇摇头，直接告诉我：“没有，你这个没有任何复杂的情况。”

他告诉我，真正困难的手术，是那些口腔内多种并发症并导致癌变的手术，有些需要从腿上取一块骨头，然后植入口腔，再来整体覆盖种植，那种做完了，成功了真的有点成就感。

我问他：“口腔癌患者来种牙，是不是需要强大的意志力才能接受治疗？”

汪医生反问我的话，值得深思。“我们为什么要让病人有那么强大的意志力？为什么每个人都要像刘胡兰一样勇敢，才能接受治疗？我们存在就是要为病人减轻痛苦，不用那么勇敢也能治疗，这才是我们医生要做的事。”

我秒懂了好医生的价值观。

04

人往往是牙齿不好后，才会飞外清洁的。但其实，好好刷牙这个简单的道理，只有变成常态化，我们才可能从源头上保护好牙齿。

我现在就很重视牙齿的清洁，除了经常吃芹菜等粗纤维蔬菜外，一天至少要刷两次牙，更多时候是三次。（其实有条件的话，建议大家中午可以刷一下牙，清理一下食物残渣真的是比较好的一个选择。）

我平时比较喜欢用液体牙膏、软毛小头牙刷和专用的智齿牙刷。牙刷选择软毛的，这样可以有效减少牙龈出血，同时能让牙齿的每一颗、每一面更干净。使用液体牙膏，可以在刷智齿的时候，更容易被清洗干净而不易残留。

另外我还会定期使用冲牙器，自从用了冲牙器后，我都极少使用牙线了。冲牙器虽然比牙线贵，但是从使用寿命和频次来计算，长期来看它的成本是很低的。使用冲牙器的感觉，很像一把高压水枪在冲洗地上的污垢，强力清洗齿缝里的各种残渣，能有效预防牙结石，砰砰的声音，真的清理的很干净，强烈推荐大家使用。

我特别建议大家，不管是平时的日常保健还是已经到了需要看牙就医的程度，大家都要选购一些牙齿保健类的书籍，自己先学习一下。牙齿这绝对是每个人都应该了解的基础知识，即使你牙好，但是你的家人、孩子并不一定牙好，花点时间学习一下这个方面的专业知识，对自己和家人来说，太有必要了。

我在看过市面上主流的这类书籍后，发现看到活跃在知乎上的郝大夫，平时就总是特别认真的回答知乎网友的提问，后来

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