心灵鸡汤真的有效果吗
答：心灵鸡汤有没有用还要看看在什么时候，什么情况下。一些不太要紧的事，不关生死存亡的关头都可以。如果碰上一些飞来的横祸，什么也不用看，什么也不要说。别说是心灵鸡汤，就是鸽子汤，也没用。只能用时间来慢慢地治愈。慢慢地抚平。只有时间才能让人回复平静。
每天都在朋友圈发心灵鸡汤的都是些什么人
总爱在朋友圈发鸡汤文的人是什么心态？
总结了一下，为以下三种心态。
1.我总是对的。
2.写给自己看的安慰。
3.真的想要温暖你。
第一种心态：我总是对的。
怎么连这种事都看不透，人生悟得不够透彻啊！（至少没有我透彻）
这是一种心理防御机制，一级防御机制，全能自恋。
一个人在婴儿早期常常使用的心理机制。只会照顾自己，只爱恋自己，不会真正地关心他人，在婴儿期地自我界限尚未形成地时候，常常轻易地否定、抹杀或歪曲事实。当成年之后，还如此自恋，进行自我心理防御，将不适合人际和谐沟通。
貌似用正向地鸡汤文展示给他人看，其实，有着全能自恋感，高高在上表示自己是正确的，而且永远是正确的。他人都是错的。当他人不以自己的方式行为时，他人将是大错特错，因为你看：鸡汤文上都是这样说的。用鸡汤文作为攻击的手段。
第二种心态：写给自己看的安慰。
当环境中缺乏正向力量安慰自己时，还需要多一些积极的力量给与自己勇气。
你细细观察，幼儿园的孩子早期在学语言时期，会有一段自言自语的状态，其实自身是在进行语言架构，当外界给与的语言反馈很匮乏的时候，通过自言自语的方式给自己对话和思维。
在朋友圈里发鸡汤文的作用也类似于儿童自言自语的状态。
当外界不够多的能量提供给自己成长时，自身产出。
第三种心态：真的想要温暖你。
这是一种大爱的表现，在朋友圈里有自己在意的特殊的人物存在，当自己的语言变得苍白时，用一些浓缩的词语和图片，达到精炼而有效的温暖他人的目的。
中国语言博大精深，在朋友圈里也出现很多专属于现代当下的语言文化，通过短而小的诙谐的配图配文，达到温暖他人的目的。最重要的是，有时语言是苍白的，而留白的遐想却是无穷的。
总爱在朋友圈发鸡汤文的人，并非都是你想象中的二，也不全是没有目的性的炫耀。
关键是你受不受用。
走心的，走进去。
不走心的，请回头再见。
每天看了那么多的心灵鸡汤，为什么还是活不出自己想要的样子
心灵鸡汤吖，心灵需要的是精神食粮，鸡汤是补四肢百骸的，风马牛不相及的东西，还能当真了？比如四书五经各种老子孔子孟子，再如周易八卦阴阳五行，还有什么狗屁这主意那思想，目的是把傻瓜忽悠的更傻点，谁当真谁傻匕！
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