令地球人都担心的“王炸”终于出现了,先来看一下印度目前的疫情,截止现在印度累计确诊426,010人,死亡13,703人,关键是印度每日新增确诊病例屡创新高,估计印度很快就会取代美国成为全球第一。
面对这样的情况,印度确实很难办,无论是从经济、制度,还是科技、医疗方面看,印度都没有有效抵抗新冠病毒的能力,这种情况下,莫迪可能也是没有任何好办法。
所以莫迪号召大家练习瑜伽,莫迪说,现在全球还没有应对新冠病毒的特效药和疫苗,人体免疫力就是对抗新冠病毒的防护盾,练习瑜伽能够提高人体的免疫力,所以他建议印度人练习瑜伽对抗新冠病毒。
至于这个建议是不是靠谱,我们现在不好评论,因为练习瑜伽确实有助于身体健康,而身体健康可以在一定程度上对抗新冠病毒,所以莫迪的建议在理论上是可行的,但是在效果上来说就很难评判了。
其实大家想一下,莫迪这种说法也是有道理的,印度有13.5亿人口,人均GDP只有2000美元,人均收入只有800美元,这样的经济水平要想对抗新冠病毒,很多人可能连饭都吃不上了。
所以莫迪的建议也是无奈之举,这样起码可以适当减轻民众的恐慌情绪,减少老百姓外出传播机会,说不定也会有一点效果。
因为人们爱吃槟榔,槟榔有助于提醒神脑,开车嚼,熬夜嚼,都可
槟榔还有助于解腻,有时候人们吃的太油了,会觉得有点恶心,嚼嚼槟榔,可以缓解的
槟榔还有一定的药效,肠胃不适,脾胃不和的,吃槟榔也管用……
总之,很重要啦
今天没有作业, 乐坏了一群傻瓜, 呼声老师万岁, 把课桌当锣鼓敲打. 你踢足球,我去游泳, 他们去把旱冰滑, 自由快乐的日子里, 我们在长大. ? 今天没有作业, 乐坏了一群傻瓜, 给老师施个魔法, 把他变成个肉蛙. 你踢足球,我去游泳, 他们去把旱冰滑, 自由快乐的日子里, 我们在长大.名字叫《聪仔之歌》
我觉得,中国人缺乏创新天分,学校把知识应用到实践中少,钻牛角尖的多,净整些奇难怪题,好像这就是考智商,破解了这些难题,就是聪明。其实自然科学很多事物,只要懂得其原理,并不需要很复杂的计算。我觉得中国的教育走偏了。
这句话就是给员工洗脑用的,大神神脑告诉您,老板给员工洗脑等于老板去给他的奔驰洗一下是一样的道理
在男人看来,女人的生活方式实在太复杂:为了苗条控制体重、睡前费心保养皮肤、营养膳食合理搭配……
但女人用寿命证明自己是正确的:女性平均寿命一般比男性长5~10年!
2013年国家卫生计生委数据显示:我国男性比女性的平均寿命短3~5年,男性整体健康状况比女性差。而世界各地数据基本一致。
寿命短的人,通常会有3处“硬”,2处“粗”的特征
1、肝脏硬
一个健康的肝脏,是柔软的,有弹性的,触之如嘴唇一般。
一旦肝脏受损,机能下降,会导致肝脏“变硬”,形成肝硬化,严重危害人体健康。
日常生活中,抽烟,酗酒,暴饮暴食,熬夜,久坐等不良习惯,都会加速肝脏“变硬”的过程,肝脏不好,人的寿命也会随之缩短。
2、血管硬
俗话说,人与血脉同寿。血管健康与否,直接影响着寿命的长短。
中年以后的人们,血管通常会逐渐变硬变脆,失去弹性。
进而,控制血压的能力也会变差,心脑血管疾病发生的风险随之而来。
所以,血管硬的人,通常身体不会太好。
3、颈椎硬
颈椎病,是现代人的通病,因为长期久坐,或者是长期的低头玩手机等,都会增加患上颈椎病的风险。
当今社会,颈椎发硬的人群不在少数,且往往因为忽视,而演变为颈椎病。
颈椎病严重者,会诱发四种麻木,甚至是瘫痪。
4、脖子粗
相关研究显示,脖子越粗的人,其患心血管疾病的风险就越大。
另外,脖子粗大,还要警惕甲状腺肿大、脂肪肝、糖尿病等病症。
而通常情况下,如果女性颈围,超过35厘米,就说明脖子比较“大”了。
5、腰围粗
脾喜燥而恶湿,若脾阳振奋,脾脏健运,运滑水湿功能正常,湿邪则不易致病。
湿气重导致水湿留在人的身体内,脾胃受损,水湿也就无法顺利排出来,然后慢慢的就会造成小腹的水肿,这种情况其实严格来说还不是肥胖,因为只有小肚子那里会显得比较大。
能做到“四多、两少“的人,更易长寿!
“四多“:1、多吃粗,清肠排毒
肠道好,人长寿。肠道不仅是食物消化吸收的地方,也是人体免疫力的来源。
粗粮是相对我们常吃的细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。这类食物都是富含膳食纤维的,可以帮助我们清肠排毒。
膳食纤维对于促进肠道蠕动和排便都有很重要的作用。同时,它还可以吸收食物中的一些有害物质,比如重金属、黄曲霉毒等,促进毒素排出。
2、多喝茶,清血降脂
茶,自古以来就是养生佳品,两餐间喝点茶水,不仅能解腻除烦,还能帮助我们清血降脂。
奶汁草荷叶茶
将荷叶、奶汁草叶和小叶苦丁混合,搭配成奶汁草荷叶茶饮用,对降三高,维持血管健康有益。
荷叶,含黄酮类和生物碱等成分,能降低血液中总胆固醇和甘油三酯的量。还可降低全血比粘度、红细胞面积,从而改善血液弄粘状态,有效降血脂、改善血液粘稠的状态。
奶汁草叶,有广谱抗菌作用,对体内炎症均有一定辅助治疗作用。且有研究发现,它可以降低餐后血糖,且有降低甘油三酯、升高高密度脂蛋白的作用。
小叶苦丁,对食高胆固醇诱发的总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白有降低作用,可促使动脉粥样硬化斑块面积减小,从而降低血脂。
3、多泡脚,清寒补肾
脚是人体经络聚集的地方,又是涌泉穴的所在位置,人在泡脚时,水里的热量可以通过脚底进入人体全身,使体内的肾经、肝经都得到养护。
长期泡脚,不但有清除体寒、增进血液循环、促进代谢,还有舒缓脚部疲劳和帮助睡眠等多种作用。
需要注意的是,泡脚的温度不是越高越好,在四十度左右为宜,可以适当加入生姜、艾蒿等。
4、多梳头
《养生论》云:“春三月,每朝梳头一二百下”。
头是诸阳之会,有督脉、足太阳膀胱经、足少阳胆经、手少阳三焦经等多条经络通过,每天早上梳头,不仅能使头部经络通畅,还有助于全身气血条达。