本文目录
肯达尔·詹娜的介绍
肯达尔·詹娜(Kendall Jenner)，1995年11月3日出生于美国洛杉矶，美国电视节目名人、媒体主持人和模特。肯达尔·詹娜的模特生涯开始于为青少年服饰品牌Forever 21的新系列代言。之后，肯达尔·詹娜出现在当红青少年杂志《Teen Vogue》2010年5月刊和《Paper》杂志2010年3月刊上。2010年，肯达尔·詹娜出演真人秀《Keeping Up with the Kardashians》。2011年，肯达尔·詹娜出演了One Call的《Black Light》MV，并代言Marc ClarkT恤，拍摄Lookbook，为Sherri Hill拍摄广告大片。2014年春季，肯达尔在三大时装周（纽约、米兰、巴黎）为高端时尚品牌走秀。
曾获c罗点赞，格里芬女友肯达尔·詹娜究竟有多美
肯达尔·詹娜，卡戴珊家族二妹，维密天使，曾经获得C罗点赞的她表示，如果C罗愿意约我，我的回答是YES！那么她究竟有多美，连世界足球先生都为她点赞呢？一起看看她的生活照。
肯达尔·詹娜这位来自卡戴珊家族的时尚缪斯，IT
GIRL，社交媒体红人，封面女郎，虽然她同父异母的姐姐金·卡戴珊已经无人不知，但依然盖不住这位集全家最优秀的基因于一体的金小妹——肯达尔·詹娜的风光。不同于姐姐的前凸后翘，拥有175cm身高的肯达尔·詹娜身材更修长高挑，加上又酷又美又国际的漂亮脸蛋，14岁就已成为体育界明星竞相追逐的宠儿。从NBA球星帕森斯、克拉克森到如今的快船球星格里芬，随便一个都是高富帅！
肯达尔·詹娜和吉吉·哈迪德这对好闺蜜近期频频出街，最新街拍中，肯豆穿一件黑色透视装真空露乳上演街头必杀技，瞬间秒杀吉吉。
而这个夏天21
岁的美国人气超模肯达尔·詹娜搭上了
NBA
快艇队的
28
岁知名球星布雷克·格里芬，更是让她成为今年NBA最火热的女星！
肯达尔·詹娜就几乎天天都跟布雷克·葛里芬出门约会，布雷克·葛里芬的浪漫获得了肯达尔·詹娜的赞赏。
而新赛季NBA刚开打，肯达尔·詹娜就与BFF卡拉·迪瓦伊还有姐姐Khloe来到洛杉矶的主场为男友加油！
生活中的詹娜很热爱运动，所以身材保持得相当好！
特别是一对翘臀吸粉无数！你喜欢吗？反正我很喜欢！
肯豆是谁啊
肯达尔·詹娜。
肯达尔·詹娜，1995年11月3日出生于洛杉矶，美国女模特、演员、主持人。2007年，肯达尔·詹娜出演《与卡戴珊姐妹同行》，开始了她的真人秀生涯。
2009年12月，她第一次为一个服饰品牌的系列代言。2010年，肯达尔·詹娜出现于《Paper》杂志3月刊和青少年杂志《Teen Vogue》5月刊上；并出演了One Call的《Black Light》MV。
2011年肯达尔·詹娜代言一个品牌的T恤，拍摄搭配目录；9月，在纽约为Sherri Hill首次走秀。2014年春季，肯达尔在三大时装周（纽约、米兰、巴黎）为高端时尚品牌走秀。2016年7月31日，获得美国青少年选择奖时尚类最性感女星奖。
社会活动：
2013年卡戴珊和詹娜姐妹通过这种方式共筹款大约27万美金；12月24日平安夜，肯达尔和姐姐金·卡戴珊前往洛杉矶儿童医院探望住院儿童。
肯达尔·詹娜穿白色开叉裙出街秀迷人长腿，超模都是如何保持身材的
超模的身材管理特别重要，他们也有一套独特的保持身材的方式。超模主要保持身材的方式就是运动、膳食搭配和美容美体。
1、运动健身保持身材
运动健身是超模保持身材最基本的也是最重要的方式，超模每天都会进行定量的运动锻炼，保持身材不仅仅是指要使身材变得苗条瘦气，更是要有型，体现出一种人体美感和力量感，单纯的瘦并不是超模的身材要求。身材苗条，也许可以靠节食，但是要想让身材有型，必须要靠运动锻炼。运动能使身材变得匀称有型，能增加人体的肌肉，让模特体现出一种人体独有的体型美。
2、膳食搭配
超模要保持身材必须要有合理的膳食搭配，不能节食，也不能多吃，更不能随便乱吃。结石虽然会使身材变得非常苗条，但是却会使身体缺乏必要的营养，这样就会影响皮肤和外貌，这对超模来说也是非常不利的。当然多吃会使身体变得肥胖也是不利的，而乱吃更会使得皮肤和体型不合适。一般超模都有自己的营养师为自己做合理的膳食搭配，以保持自己优美的体型，保证超模既能从膳食中摄入必要的营养，又能拥有完美的体型。
3、美容美体
为了保持身材，模特也会做定期的美容美体，利用医学手段维持体型和容貌。随着年龄的增长，人的皮肤会发生变化，即便保养的再好，和真正的年轻人的皮肤相比，也会稍逊一筹，所以超模为了延长自己的皮肤和身体的生命力就会选择医美。不过和前两者相比，美容美体只是辅助手段，只是起一个辅助作用，超萌保持身材主要还是靠锻炼和合理的膳食搭配。何况医美做的过度是会影响体型和外貌的，反而不合适了。
超模肯达尔穿紧身运动衣出街，她最近发展如何
肯达尔詹娜刚刚结束了夏日假期，在此之前，她曾经和自己的男朋友顾客回到了云深不知处，享受惬意的二人时光，目前又献身好莱坞，一生运动装扮外出健身，最近发展非常不错。
现在的时代是一个高速发展的时代，人们有更多的时间去关注娱乐圈的发展，对于超模这个行业来说，是深受人们喜爱的角色，肯德尔詹尼在娱乐圈中更有着超凡的地位，在这一次的出击中可以看出他穿搭非常随意，但是却给人以惊艳十足的感觉，素颜能够走出超模风范，也让我们看到了他对自己的身材管理的要求。
运动装扮外出健身的肯达尔。
肯达尔作为顶级超模，每时每刻都在关注着自己的身材，在此次度完假之后就立马投入到健身当中，让我们看到了每一个超模的不容易，这只是一次普通的街拍，但是却让我们看到了他对于自己的要求是如此之高，在加强身材管理的同时，仍然能够保持自信，是难得可贵的。
肯达尔最近发展如何？
肯达尔是一个追求事业心的人，在今年夏天布克陪着肯达尔去意大利参加完卡戴珊和考特尼的婚礼之后，回到美国，却突然曝出分手，相关媒体进行分析，是因为顾客希望结婚生子有个稳定的家庭，但是肯达尔却希望能够在事业上能够拥有更好的发展，两人分手到复合只用了短短半个月的时间，因此双方已经达成共识，短期内并不会结婚生子。
我的个人看法是什么？
我认为作为一名超模来说，肯达尔在业内是有着较高的实力的，他能够获得如此巨大的成功，与自己的自律有一定的关系，作为一名普通人，在生活中如果想要让自己拥有完美的身材必须学会去加强体育锻炼。
扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务！
