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• 为什么无所事事会让人情绪低落，一点也不轻松
• 每天无所事事，像个神经病一样在家里呆着，很内向，半年了该怎么改变

为什么无所事事会让人情绪低落，一点也不轻松

人是人群当中的人，没有哪个人孤立生活在世界上，一般情况都愿意让别人知道自己有一定的重要性和存在意义。忙碌的人本身就有让人充实的作用，而无所事事就大不相同了，整天光吃光玩，啥事也不做甚至是不需要做，这样容易让人空虚、寂寞，因此会让人产生情绪低落的现象。但是，无所事事就该情绪低落吗？我认为这是不应该的。请看看那些忙碌的要死甚至忙的顾不上吃饭的人们，再看看那些退休之后能够从容淡定没有做事压力的人，就可以得出认识和感悟。只要能够平安、健康、从容不迫的活着，生活就不空虚，情绪也不需要低落。况且，能够享受恬淡、安逸的时光，更是人生的一种幸福。当然，积极的生活追求应该更高，也应该主动去做些力所能及、积极合理、对人对社会有好处而没有坏处的事情，那样，人的生活就更充实和富有意义了。

每天无所事事，像个神经病一样在家里呆着，很内向，半年了该怎么改变

这个问题让人思考一个问题，是什么环境出这样的人？是怎么行成这样的人的呢？这样的人现实生活中有很多，那个年龄段都有。人生的几个年段都有各自的该做的事，这是人必须弄清楚的事，学会生活就是指这个说的，自己学会了生活才有可能教别人生活，如，孩子的教育。人的一生对整个人生各阶段都要有计划，这样才不会胡理胡涂的生活。没事做是不是没有目标的人呢？是不是人生意义不大清楚的呢？???

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