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微不足道的事情(是否有人和我一样,在某个瞬间,一个微不足道的小事,也会突然崩溃大哭

 

2023/7/17 22:16:21 ('互联网')

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是否有人和我一样,在某个瞬间,一个微不足道的小事,也会突然崩溃大哭

你好,你说的这种情况,可能大多数人都有经历过。生活中我们的一些需求不能得到满足时就会产生负面情绪。这些负面情绪如果不被及时的疏通和处理,可能会被我们压抑在无意识或潜意识领域内,自己会意识不到。所以你会感觉一件小小的微不足道的事情就会导致情绪的爆发,但事实上很有可能这件小事只是一个导火索,它引发了你长久以来压抑的情绪状态。

所以这种状态的出现,可能正是在提醒我们,要回头去看一看自己在生活中被积压的那些小的负面情绪。地理学理论认为我们大多方面情绪都是由不合理的认知导致的,认知包括了我们的观念,我们看问题的角度,和我们习惯化的思维方式。如果我们从小的事件出发,就能及早的去发现我们认知中存在的问题,及早做调整。这种情况出现的几率就会大大减少。

家庭会“内耗”,来源哪些微不足道的小事

1,婆婆不肯帮忙带孩子。

2,家里有个不讲理的老人。

3,子女埋怨父母,没给他们好的家庭条件。

4,父母不该把一代人的恩 怨留给子女,一定要自己处理。

5,兄弟姐妹不怎么亲,各自成家后也不相往来,似乎都不是一家人的样子,就连逢年过节也很少聚在一起。

6,父母不懂教育子女,总是非打即 骂的方式,往往也就让子女们心生不满,关系处得很僵硬。

7,子女不懂得礼让,一有事就是用争吵来解决,让外人看了都觉得不可理喻的样子,背后总是偷偷笑话。

8,有些家庭还是大家族,可来往的亲戚却不多,甚至站在面前都不知道那是自家亲戚,反而用名字来叫。

9,一个家庭的内涵往往都是不理智的父母引起来,可他们还觉得自己没错,最终一直在内耗着。

10,子女们之间会变得有点自 私,都会背后算计或处处针对,尽管还是兄弟姐妹也是如此。

11,别人都知道这家人的不团结,但自家人都不愿意改,一直在内耗着,让人心累又无奈。

12,家庭里的人会看不惯别人过得好,一听到就会觉得不舒服,最终没人敢说自己过得好,就怕有人会妒 忌起来。

13,亲戚不多,随着时间的推移,父辈都离去时,慢慢也就几乎没有亲戚了。

14,家族出了个有钱人,但就是不愿意提携自家人,让彼此的关系非常差,最终不相往来,都觉得这个人的自私。

15,过年也不回家,家庭之间没有幸福可言,剩下的只是一地小事。

16,孩子娶了个不好的女人,教 唆每个人之间的关系,最终个个都关系不好,没人愿意接近这样子的夫妻。

17,父母老了,子女也不愿意给其养老,兄弟姐妹几个都是相互推卸,让人看了都觉得心寒。

18,吃饭不好好一起吃,每个人都在玩手机,缺乏沟通,直到遇事时,才突然爆发心中的不满。

19,一个家庭会一直内耗还是源于缺乏责任心,包括父母也是如此,遇事都只是抱怨态度,才会让子女之间也是一样的处理态度。

20,父母总是干涉子女的事,就算他们长大了也是如此,最终个个都很有不满,一见面就起争执。

21,随着子女没赚到钱,时间久了,有些父母甚至看不起他 们,这让子女很难受,最终是关系很矛盾。

22,婆媳关系很差,身为儿子和丈夫的男人反而是越帮越乱,最终一个好好的家庭一直处于起争执的样子。

23,公婆不愿意帮忙带孩子,却要求养老,这让有些夫妻不满,认为这样真的很自 私,最终不断内耗着彼此的关系。

24,孩子创业时,父母不支持的态度,也不拿点钱出来,这让子女心生不满,创业最终也是失败告终。

25,子女不待见父母,父母也是如此的态度。

26,父母没有教好孩子,让他们非常不孝 顺,关系也是一直在争吵中,家庭没有什么团结可言。

27,子女不肯出去上班,宁愿一直呆在家里,怎么劝也没用,这让父母非常无奈,彼此关系越来越差。

28,父母总是以自己为主,从不听子女的意见,一意孤行的态度让家庭引起了内耗,而且从没停过。

29,父母会偏爱其中一个孩子,其他人总是无视,最终是子女之间的关系不合,对父母也有意见。

30,子女结了婚后,还和父母住在一起,婆媳关系最终还是出了问题,动不动就吵架。

31,父母突然想找出内耗的原因,可尴尬发现却是钱的问题,自己和子女的能力不足才会如此,最终只能不了了之,无法改变而任由内耗了。

32,子女会羡慕别人家的团结,却想不通自家为什么还一直内耗,包括亲戚之间也是如此,说到底也是不团结。

33,家庭成员也知道内耗只是因为一些小事,从没有过大事,可就是这样子耗着,没人愿意停止或停不下来了。

34,子女不自爱又不自强,家庭才会一直因此吵架而内耗着,就连外人都看不下去。

35,父母不愿意提起子女,正如他们也是不愿意提起父母一样的道理。

36,子女会因为小的时候一些小事,一直记得父母的不好,从来都是对着 干的态度,让外人不理解,父母寒了心。

37,有些父母老了后,却反而一心只为了自己,从不考虑子女,就连他们长大结了婚也是如此。

38,一家人想坐在一起吃个饭,却发现忙各自的忙碌成为了困难,只能慢慢生疏了。

39,一个家庭的内耗往往是父母没教好子女,毕竟父母是孩子的第一老师,也就让他们有了妒忌、猜疑,才会一直团结不起来。

40,子女和父母关系就一直不好,总是一言不合就会吵架,却始终改不了或放下成见。

41,有些父母指定其中一个孩子养老,变得很偏心,最终反而要麻烦其他人,让那些子女很不满。

42,父母溺爱孩子,导致以后的日子越来越辛苦。

43,父母总是把不满对子女说,让他们慢慢影响成为那样子的人,最终是子女也对家庭也是如此的态度,不断说着不满而内耗着。

44,不尊重子女,总是强加思想给他们。

45,不懂教好每个子女,总是强 灌的样子,最终让子女非常叛逆。

46,父母就只指望子女养老,忘了他们本身的经济压力。

47,家庭总是争吵,没有大事却有很多小事。在外人或就连自己看来,真的是没什么,但就是会吵架,家庭也因此不断内耗着。

48,没钱又不团结。

49,过年的时候,子女从不给父母钱。

50,父母留给子女太多的财 产。

总是徘徊在坚持与放弃的边缘,微不足道的小事,足够我胡思乱想好久,我该怎么办

说到坚持,这真的是一件非常重要,但又让很多人难以做到的一件事情。

记得年少上初中时,我的数学,一度学的很差,上课总是听不懂。虽然也很想学好,但一上课就哈欠连天,睡意朦胧。初一期末考试时,数学考了不及格。这对于以前一直被认为自己是个好学生,成绩还行的我来说,是个不小的打击。

直到暑假,有一天闲来无事,突然想起自己的数学老大难问题,就来了灵感。我想把学不懂的数学,自己再好好啃一遍。立马把课本拿来,一页一页仔细地往后看。看到后面不懂的东西,就又翻到前面看。这样翻来覆去地看了几遍以后,终于把整本教材全部搞懂了。

新的学期开学后,我逐渐养成了每天预习的习惯。每天作业写完后,都要对照第二天的课程表,把第二天要上的主课预习一遍。预习完以后,试着做一下课后的作业。

自从用上这个方法后,我数学终于能听懂了,再也不瞌睡了。而且上课总是能积极回答问题,显得很“聪明“。其实并不是我聪明,只是好多东西都是头一天看过,所以知道。遇到预习时看不懂的东西,要么会提前翻看以前的知识点,要么上课时就会分外的注意,专心听讲。

通过坚持这个人人都知道,但很多人难以坚持做到的简单方法,我的各门功课越学越有信心,成绩越来越好。

到初三时,一些成绩好的同学都在暗暗较劲。听说有的同学每天会学到



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