想学实用心理学,如何入门?心理学哪个流派最
发布时间: 2023-07-19

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想学实用心理学,如何入门

首先问下学习的目的是什么?先明确目的,再来解决学习的路径问题,最后才能获得想要的结果。

1,解决自己生活中的困惑/问题,这个没必要学。因为这不是看几本书,听几节课就能解决的,举个例子:自卑的人,想要变得我自信健谈,看几本书就够了嘛?不是的,这需要了解自卑背后的根源是什么,然后认知行为疗法,认知重建+行为训练,才会达到想要的效果。

与其花时间和金钱不如请专业的人做专业的事,找心理咨询师。

2,想从事相关心理咨询的工作,这个需要系统的学习和训练,这个是个长远的系统工程,不多聊啊。

3,就想看几本书了解下,那可以的。先从人本流派看起吧,积极心理学相关的,学点简单方法对生活有点益处就OK,莫期待太多。

心理学哪个流派最好

感谢邀请!

我的想法是:如心理学,哲学,社会学等等,诸如此类都属于人文学科。而人文学科所是基于个人成长以及社会个体参与公共事物的能力。心理学是人类创造文明以来一直都包括在哲学之中,从希腊的亚里士多德开始,人类从未停止对人性及其心理变化的思考。这个学科即古老又年轻,对其研究,也是为了个人对于纷繁复杂,变化多端的大千世界里,能够具有良好的适应能力。心理健康并非是超人状态,而是一种能够正确认识自我,正确对待外界的方式。所以不存在哪个流派最好之说!

生命本无意义,而寻找生命的意义就是真正的意义!人生就是个修心的过程,秉持中道,心存善念,才是生活的意义!




心理学中你学过最实用的理论是什么

谢小秘书之邀!

答题:心理学其实从某种意义上分析没有什么理论,而心理学所用到的理论一般来自于政治,儒学、佛学思想等等,这种用法借见的参入只是针对某见事或事物对比的参照所给出的结论。比如“心病还须心来医”,是指心理出现了问题,体现于对感情与事物的分辩,在一个错觉中自我反醒,难以割舍之情所得出的结果,给心理产生和所造成的压力。

如果心理学真正的须要理论小编自以心感言,“人生放不下的是真心与爱和情感,人生可以割舍自我表面的全部,只要心理装着的是感情和爱与友谊的存在那便是人生的希望”!而所谓的心理学是发自体内指心与大脑分析转换于心理所得出的结议。比如说某人因失恋所产生绝食或情絮低落的这种现像的出现,那就是指心理出现了问题,(也指心病)而这种问题的出现说明了什么问题的存在?因失恋与情感而发,也说明不能割舍这段爱情与感情的存在,因为不舍,所以想得到或挽回等性质。

而在生活之中远不止这上述的话题存在,有很多种都可能造成心理的不满,给大脑所产生了极大的压力所致,而所包括的范围有工作,家庭、社会、爱情、亲人或朋友等等,有些是因事物的产生所致,有些是因情感而发。“人生最大的欢心与痛苦取决于心理,心理若开心便是晴天,心理若受到伤害那便是痛苦”!而这种问题的因素所存在的结果大多取之于人与人之间的交流结合所给出的理论。心有多大,路就有多远,形容把眼光放长在不断中前行。用于失恋的人们可以解释为失去了一个,还有下一站的出现,还有一个人在等待自己。

一个人的生活生存的方式不是做给自己看,关键是心理装着谁,一个现实与困难所要面对一切,问谁会拥有自己与自己想得到谁?人分好坏,事分因果,把这一切在正确与错误中认识,还不如来一次自我反醒,心理之不快乐就是给大脑增加了压力,与其在心理哲磨自己,还不如把一切放开选择下一站路,下一次计划,去相信等待奇迹的出现,减轻心理的负担和压力。你若开心快乐,处处是春天,你若悲伤痛苦,收近眼帘的是到处是阴雨和泪水!谢谢大家阅读



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