北京马拉松赛事官方网站（如何才能报名参加马拉松比赛

本文目录

• 如何才能报名参加马拉松比赛
• 想知道北京08年10月份的马拉松在哪里报名
• 北京马拉松怎么报名
• 2015年北京马拉松4月20曰的比赛报名时间，怎么报名

如何才能报名参加马拉松比赛

我说说最一般的情况：如果你年纪不是特别的小， 那么，正常人就可以报名。 当然，你最好经常锻炼，又没有先天心脏病。 国内这些大型国际马拉松赛事，一般都会有个官方网站。比如，你百度“北京马拉松官网”，应该就能找到。 但是，如果离比赛还有很长很长时间，网站可能就没有建起来。 距离比赛还有两三个月时，官网启用，会发布一个“竞赛规程”，你想知道的东西，绝大部分可以在里边找到。 可以在官网上报名，填写个人信息，比如姓名性别国籍联系方式血型等。 然后，当然要交钱，我曾经用过银行汇款，用过支付宝。 这个按要求来就行了。 然后，他们会给你一个报名证明（比如，通过电子邮箱发给你，你打印）。 赛前大概三四天内，去比赛所在城市，领取衣服、参赛指南、计时芯片、存衣包、号码布等。 然后，比赛当天，去起点，跟着大家跑就行了。 到了终点，打印证书、退还芯片，休息，领奖牌、食品之类，跟着别人走就行。 加油。 补充：还可能会有一些现场报名点，比如，北京马拉松，北京会有几个报名点，你去现场报名、交钱。 再补充：你可以经常去跑吧论坛看看，那里也组队报名。你交钱，他们帮你报名，也是可靠的，不会挨骗

想知道北京08年10月份的马拉松在哪里报名

开始日期：2008年10月19日
结束日期：2008年10月19日
举办地点：北京
活动介绍：
2008北京国际马拉松赛将于
2008年10月19日（星期日）举行。
竞赛日期和地点
2008年10月19日在北京举行
竞赛项目
男、女：马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975公里)、10公里、小马拉松
出发时间
上午8：00出发：男子马拉松专业选手
上午8：15出发：女子马拉松专业选手、其他男女马拉松、半程马拉松、10公里、小马拉松选手
马拉松比赛路线
起点：北京天安门广场；途经西城区、东城区、海淀区、朝阳区；终点：国家奥林匹克体育中心。
参赛者年龄要求：
1、马拉松项目年龄限18岁以上(1990年10月19日以前出生)；
2、半程马拉松项目年龄限16岁以上(1992年10月19日以前出生)；
3、10公里项目年龄限15岁以上(1993年10月19日以前出生)；
4、小马拉松项目年龄限13岁以上(1995年10月19日以前出生)。
参赛选手须本人持身份证按照各项目的年龄规定进行报名。
参赛者身体状况要求：
马拉松赛是一项大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和锻炼能力，选择全程马拉松、半程马拉松、10公里和小马拉松其中的一个项目报名参加。
有以下疾病患者不宜参加比赛：
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2、高血压和脑血管疾病患者；
3、心肌炎和其他心脏病患者；
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5、血糖过高或过少的糖尿病患者；
6、其它不适合运动的疾病患者。
2008北京国际马拉松赛各项目简介：
【全程马拉松】
距离：42.195公里
比赛限时：5小时
难度：非常困难，所有的参赛选手事先都应做好充分的训练准备
2007年该项目参赛人数：6,753人
全程马拉松是所有比赛项目中最具挑战性的比赛项目之一。参加该项赛事的选手通常在比赛之前都要进行为期数月的训练，在比赛期间以及结束后的一段时间内，参赛者的身体和意志都要面临巨大的考验。但是，能坚持跑完全程这对普通的参赛者来说就是一次非常有意义的经历。对平时经常跑步和训练的人来说，全程马拉松是一个理想的比赛项目；对没有参与过常规的跑步锻炼以及长跑适应的人来说，全程马拉松不应该是他们的首选比赛项目。
【半程马拉松】
距离：21.0975公里
难度：困难，虽然只有全程马拉松的一半距离，参赛者还是应严肃对待，在比赛之前，应做好充分的准备。
比赛限时：2.5小时
2007年该项目参赛人数：6,864人
虽然只有全程马拉松的一半距离，半程马拉松仍是一个长跑项目，参赛者事先都应认真对待。同全程马拉松类似，半程马拉松的参赛者事先应做好训练准备。同样地，半程马拉松对参赛者的身体和意志也是一个极大的挑战。能跑完半程马拉松，选手们通常会体会到一种巨大的成就感。对渴望在以后能跑完全程的以及希望提高目前跑步能力的人来说，半程马拉松是一个理想的比赛项目。首次参与跑步比赛的选手，如果计划参与该项比赛，则应提前做好准备。
【10公里跑】
距离：10公里
难度：适中
比赛限时：1.5小时
2007年该项目参赛人数：6,083人
该项比赛由东风Honda赞助。相对于全程和半程马拉松，10公里跑则轻松许多，但对许多首次参与跑步比赛的以及以娱乐休闲为目的选手来说，该项比赛仍有一定的挑战性。参加该项目的选手应在比赛之前进行一些准备训练，为避免受伤，应在比赛日当天做好赛前的热身运动。只要选手们能按照自己的步伐一直稳速前进，一般都能完成10公里全程的比赛。对那些以娱乐休闲为目的以及首次参与长跑比赛并希望挑战自己的选手来说，10公里跑是一个理想的比赛项目。
【迷你马拉松】
距离：4.2公里
难度：中下
比赛限时：40分钟
2007年该项目参赛人数：5,985人
该项比赛由Swatch赞助。在北京国际马拉松比赛的所有项目中，迷你马拉松是距离最短的比赛。这是一个趣味性十足的项目，吸引了各个年龄层次的人的参与。迷你马拉松对所有的参赛者来说都是一个理想的比赛项目，他们可以按照自己的步调跑完全程。许多家庭一起参与了该项比赛，同时参与比赛的还有一些企业以及当地的休闲娱乐团体，Swatch迷你马拉松更多意义是一种社交性质的跑步活动，活动的参与者可以打扮妥当，尽情的享受跑步的乐趣。
网上报名已经开通
2008北京国际马拉松赛网上报名现已开通，请访问活动讯息来源（2008北京马拉松赛官方网站）。 电话暂时没有

北京马拉松怎么报名

2015年北京马拉松4月20曰的比赛报名时间，怎么报名

尊敬的百度用户你好！很高兴为您解答！可以在“北京马拉松赛官方网站”进行报名（网址在这里不允许提供，百度一下即可看到）

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